焦虑只不过是让人紧张和担忧的惊恐发作。患有焦虑症的人很可能无法熟练和勤奋地执行他或她的职责和任务。频繁的焦虑症会降低候选人的注意力和注意力。因此，对于一个人来说，了解自己的真实本质很重要，如果所有这些咨询课程都没有用，请选择一份没有压力的工作。确实，这类工作无法为你带来更高的薪水或一些有利可图的激励措施，但肯定会符合你的态度、看法和行为。以下列出了一些适合经历恐慌症并保持悲观态度的人的重要工作。
适合焦虑症患者的十五种最佳工作
1) 苗圃经理
大自然是人类生存和发展的本质。 出于这个原因，喜欢购买活植物并在自家后院种植的自然爱好者数量迅速增加。 苗圃是出售从盆景到多肉植物的各种活植物的地方，使植物和自然爱好者能够满足他们的饥饿和植物瘾。 如果你也只是喜欢活的植物并对其产生浓厚的感情，可以选择成为一名苗圃经理，负责监管和监督苗圃的整个运营。 这个角色很简单，在你日常工作的大部分时间里，你都会被美丽迷人的大自然所包围，它肯定有能力让一个人摆脱所有的压力、焦虑和愤怒。
所需的教育资格和/或技能
为了成为苗圃经理，需要注意的是，您必须对各种活植物有积极的兴趣和知识。 强烈建议此角色拥有植物学学士学位，但不是强制性的。 在技能方面，您必须具备出色的沟通和管理能力。
2) 社交媒体影响者
可以说，当今的技术正处于顶峰，我们的世界正在经历一场前所未有的数字革命。社交媒体网站和类似的移动应用程序迅速增加，被称为影响者的用户在这些应用程序上展示他们的技能、艺术和知识，其主要目标是娱乐人们。为了实现这一目标，他们倾向于为自己创造大量粉丝，广告公司利用这些粉丝来宣传他们的品牌和产品。著名的影响者可以通过推广和普及组织的产品来赚取大笔金钱。这是一项基本上没有压力的工作，适合有焦虑和紧张问题的人。
所需的教育资格和/或技能
这份工作绝对不需要学历，任何具有美貌、个性和魅力的人都可以成为社交媒体的影响者。 然而，要想成功并签下一些大品牌，需要一些基本技能。 有影响力的人必须自信，能够漂亮地呈现信息，并且必须具有出色的沟通技巧和流利的演讲。
3) 数字营销人员
营销是商业组织的本质，如果没有有效的广告活动和营销策略，组织就无法生存，这句话并没有错。由于全世界都陷入数字热潮，商业组织几乎不可避免地使用社交媒体网站来宣传其产品。数字营销人员的角色是无压力的，因为他或她只需使用社交媒体平台、流行网站和移动应用程序创建一些有效且相关的营销活动。这是一份高薪工作，甚至有能力向您支付丰厚的奖励和福利。
所需的教育资格和/或技能
在学术方面，想要成为数字营销人员的人必须至少拥有任何学科的学士学位。 但是，他或她必须至少有一个专门研究数字营销及其应用的短期课程。 数字营销人员所需的技能是高水平的创造力、纪律和批判性思维。
4）内容作家
自远古以来，内容一直是各种类型信息的主要来源，其范围随着技术的出现而突飞猛进。 有几个已建立的网站、报纸、杂志和移动应用程序，需要内容作者的服务来创建一些关于各种类型和利基的引人入胜且信息丰富的文章。 这是一份非常受人尊敬的工作，追求它的人可以享受和平与安宁，因为它基本上没有压力。 与所有工作一样，最初提供的薪水很低，但在您获得一些收入后会迅速增加 相关经验 并提高了你的写作技巧。
所需的教育资格和/或技能
这是一项基于技能的工作，您对任何网站、报纸、杂志或其他类似机构的选择完全取决于您的才能、技能和属性。 这项工作没有预先定义的教育要求，但是，您必须精通您选择使用的语言，并且还具有产生想法和理论的独特能力。
5) 数据录入主管
几乎所有商业组织的运营和流程都围绕着商业数据展开。 财务交易、销售、收入、部门化、合并等涉及的数据必须记录下来，以便进行分析和推断。 这就产生了对数据输入专家的需求和要求，他们全权负责将数据输入任何实用软件，例如 MS Excel。 这在很大程度上是一项难度较低的无压力工作，甚至需要最少的思维应用。
所需的教育资格和/或技能
这份工作没有预先定义的教育要求，但是，考虑到名额和职位空缺的竞争，建议在任何领域至少拥有学士学位。 选择成为数据录入主管的人必须至少精通基本的计算机操作和一些著名的实用软件。
6) 入门级会计师
企业围绕着由会计师出色管理和处理的金钱和财务展开。 会计师有责任将企业组织的财务交易输入会计软件，并按照会计原则和一般会计规则执行。 这项工作基本上没有压力，因为除了在将财务数据输入系统的同时保持高精度之外，您的肩上没有任何重大责任。 入门级会计师的薪水适中，但随着经验和知识的增加肯定会增加。
所需的教育资格和/或技能
要以会计师的身份加入任何公司甚至小型企业，您至少需要拥有商业学士学位。 此外，还有一个 各种辅助认证和课程 一个人可以从事的工作，以改善他或她的工作前景和薪水。
7) 图书管理员
人们喜欢书籍和安静的环境，在那里他们可以更深入地研究自己喜欢的书籍并享受其中。图书馆是一个帮助人们克服和满足阅读不同领域、类型和主题书籍的欲望的地方。读者去图书馆不仅是坐在那里阅读书籍，而且还可以订阅发行一段时间的书籍。图书馆员的职责是简单地管理、监督和监督图书馆的所有活动。这是一份没有压力的工作，因为你周围都是一些热心、爱好安静、专注于自己事业的人。
所需的教育资格和/或技能
为了成为一名图书馆员并作为一名图书馆员工作，一个人必须至少拥有图书馆学学士学位，可以通过攻读硕士学位进一步提高。 通常，图书管理员需要记账和管理图书馆的所有图书，这需要出色的起草、管理和注释技能。
8) 花园/场地管理员
对于寻求无压力和无焦虑工作机会的人来说，这可能是最好的工作之一，因为它与人类的互动最少。您典型的工作日将在孤独中度过，您将独自在花园里工作，维护和保养花园。这项工作也非常简单明了，您只需通过消除不自然杂草的生长并保持地面清洁来维护花园空间即可。很有可能你所做的工作无法获得像样的薪水，但绝对可以肯定的是，你将能够获得足够的平静和平静。
所需的教育资格和/或技能
这项工作没有学历要求，而且令您惊讶的是，对任何特定技能也没有特殊要求。 但是，考虑到竞争水平，您必须拥有迷人的个性、流畅的沟通以及保持事物干净无瑕的诀窍。
9) 管道工
显然，没有低级别的工作，只有需要较少经验和技能的工作。 管道工就是这样一种工作，在这种工作中，一个人可以通过帮助他们解决卫生问题来和平地帮助镇上的普通家庭。 通常，一个人根据执行的个人任务或小时费率获得工资或补偿。
所需的教育资格和/或技能
愿意成为管道工的人必须至少拥有高中学历和相关证书，清楚地表明您已经完成了足够时长的管道课程，最好是来自知名的工业培训机构。
10) 电工
普通家庭在居住地或商业活动场所经常会遇到电力故障的情况。这促使他们寻求电工的服务来进行适当的修改。电工的工作纯粹是基于技能的，责任和承诺程度较低。这份工作非常适合患有焦虑症的人，追求这种焦虑的人甚至可以获得不错的小时工资和报酬。然而，值得注意的是，电工的职位竞争非常激烈，因此，必须认真准备面试过程，研究 面试常见问题.
所需的教育资格和/或技能
愿意成为电工的人必须至少拥有高中学历和相关证书，清楚地表明您已经完成了足够时长的电工课程，最好是来自知名的工业培训机构。
11) 书店收银员
如果您感到焦虑和无法控制的紧张，那么您有必要承担责任和工作，这些责任和工作需要较低水平的承诺和思想应用。 书店的作用 出纳员 非常适合这些人，其中您只需要收到书店顾客购买的款项。
所需的教育资格和/或技能
这份工作没有学历要求。 你只需要有点警惕，并有能力进行一些基本的数学计算。
12) 校车司机
这是一项简单的工作，不需要高水平的技能或教育。 这份工作最适合有严重焦虑问题的人，因为提供的角色非常简单。 您必须将学生从他们的家中接走，然后将他们送到学校，然后再进行反向旅行。 花时间和孩子们相处也会极大地帮助你降低压力和焦虑水平。 这份工作可能不会给你体面的报酬，但考虑到所涉及工作的性质，你会得到足够的报酬。
所需的教育资格和/或技能
如果您能为此目的至少获得高中学位并获得驾驶重型车辆的有效驾照，那就太好了。
13) 驯兽师
人们只是爱他们的宠物并在他们身上找到一个伴侣。他们之间的联系有时会变得非常深厚，以至于他们需要适当的照顾和修饰。如果您喜欢宠物，例如狗、兔子和猫，那么选择成为一名动物训练师可能是您的一个不错的选择。这不仅可以帮助您缓解压力，因为您会不断地与可爱的宠物交往，而且还可以帮助您赚取不错的每小时或固定报酬。
所需的教育资格和/或技能
这份工作没有教育要求，但是，您必须拥有足够时间的有效动物训练证书，最好是来自知名机构的证书。
14）保姆
这项工作已经存在了几十年，每小时的报酬也很可观。对于受压力和高度焦虑影响的人来说，这是一个绝佳的机会，因为你的工作场所只有一个可爱的孩子，你必须与之打交道。所要履行的职责与母亲类似，包括照顾婴儿、喂养婴儿等。
所需的教育资格和/或技能
这份工作没有具体的教育要求，但是，您必须具备处理婴儿问题的专业知识，了解婴儿护理和喂养的各种技术，以及良好的耐心和容忍度。
15) 服务员
寻求无压力和无焦虑工作的人可以选择服务员这个职业。 工作很简单，接受订单并运送必要的食品。 在这项工作中很少应用任何批判性思维，很容易执行。 服务员可以获得体面的薪水，这在很大程度上取决于他或她所雇用的机构类型。
所需的教育资格和/或技能
这项工作没有具体的教育要求，但是建议并优先考虑具有高中学历。在技能方面，一个人必须温柔，言语流利，必须有接受命令和指示的能力。
参考资料
- https://ejbm.apu.edu.my/files/2021/06/Paper-4-Measuring-the-Relationship-between-Generalised-Anxiety-Disorder-and-Job-Performance.pdf
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17457289.2021.1924751
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Sandeep Bhandari 是 PrepMyCareer.com 网站的创始人。
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