Ve vašem pracovním životě nastává okamžik, kdy svou práci začnete nenávidět, možná nenávidíte jeden nebo druhý aspekt své práce, ale začnete mít pocit, že do té práce nejste úplně zapojeni. Přistihnete se, že si neustále stěžujete na svou práci a práce vás už nebaví. Zvládnout takové pocity nenávisti vůči vaší práci může být těžké, proto se v tomto článku dozvíme, co dělat, když svou práci nenávidíte.
Svou práci nebo její část můžete nenávidět z mnoha důvodů, jako je např
- Pořád si stěžujete na svého šéfa.
- Začnete mít pocit, že toho pracovního vytížení je mnohem víc, než co dokážete zvládnout.
- Mezi zaměstnanci na vašem pracovišti je mnoho konfliktů.
- Už nevěříte ve své profesní ideály a klienti a spolupracovníci vás podráždí.
- Už se nestaráte o kvalitu své práce a na konci dne se cítíte neproduktivní.
- Cítíte se zaseknutý a frustrovaný na vašem pracovišti.
- Možná začnete nenávidět společnost, pro kterou pracujete.
- Pracovní prostředí už vám nevyhovuje a po dni v práci jste unavení, vyčerpaní a ve stresu.
- Odvětví, ve kterém pracujete, vás již nebaví a vyvinuli jste zájem o jinou oblast kariéry a tak dále…
Co dělat, když nenávidíte svou práci
1. Nesdílejte své myšlenky
Pokud máte pocit, že svou práci nemáte rádi nebo ji nenávidíte, nechejte si tento pocit pro sebe a nemluvte o tom s nikým, zejména s nikým ze svých spolupracovníků. Sdílejte své myšlenky se svými blízkými přáteli a rodinou a ovládněte nutkání zveřejňovat je na platformách sociálních médií, protože prostřednictvím této platformy by se informace mohly dostat k manažerům a vedoucím společnosti.
I když s vámi na těchto mediálních platformách nejsou přidáni, zaměstnavatelé mají mnoho dalších způsobů, jak vidět vaše sociální média, a pokud s tím nebudete opatrní, můžete se dostat do problémů.
Tím, že si své myšlenky necháte pro sebe a nebudete je sdílet s nikým jiným, získáte dostatek času přemýšlet o tom, co dělat dál a jak moudře naplánovat odchod z firmy, jakmile k tomu budete mít správný čas. Budete mít čas přemýšlet o různých možnostech, aniž byste byli ovlivněni názory někoho jiného na to, co byste měli v takových situacích dělat.
2. Než se rozhodnete přestat, důkladně si promyslete
Je zcela normální mít myšlenky na okamžité ukončení práce, jakmile zjistíte, že ji nenávidíte. Ale nespěchejte, přemýšlejte, než podle toho pocitu budete jednat. Toto odvětví v současnosti čelí velké konkurenci a žádný jiný zaměstnavatel na vás nečeká s pozicí, která by vám ji předala. Takže si to opravdu nemůžete dovolit dát výpověď dokud a pokud nemáte připravenou možnost zálohování.
Frustrace z práce může být těžké zvládnout, ale samotné ukončení práce nezmění to, jak se cítíte. Trpělivě zvažujte různé alternativy, protože nechcete litovat jakéhokoli rozhodnutí, které uděláte. Ale pokud už máte plán na mysli a víte, co budete dělat poté, co opustíte práci, pak do toho jděte a pracujte na svém plánu, pokud je to to, co chcete skutečně sledovat.
3. Začněte vytvářet strategii pro hledání zaměstnání
pokud jste se rozhodli opustit svou práci a vaše rozhodnutí je konečné, pak začněte hledat lepší způsob, jak být zaměstnán, tím, že zjistíte, jaký druh kariérních možností a oborů by vás naplnil způsoby, které vaše předchozí zaměstnání nedokázalo. Pamatujte, že tentokrát si najděte práci, kterou opravdu milujete, a nikdy se přistihnete, že nebudete pracovat jediný den ve svém životě. Při vytváření strategie pro hledání zaměstnání mějte na paměti několik bodů:
- Hledejte práci, pro kterou máte relevantní dovednosti, které vám ve vaší minulé práci pomohly dosáhnout pozitivních výsledků a získat pracovní naplnění.
- Poznamenejte si své silné a slabé stránky při hledání práce.
- Prostudujte si prostředí, ve kterém chcete pracovat.
Pokud si při hledání práce uvědomíte, že nepatříte do oboru, ve kterém v současnosti pracujete, máte možnost změnit svou kariéru, ve které se vaše dovednosti a zájmy správně spojí. Naším cílem je hledat zaměstnání, které má faktory, které vaše dřívější zaměstnání nebylo schopno splnit, proto podle toho vypracujte strategii.
Používejte správné nástroje a techniky a rozšiřte svou síť prostřednictvím platforem, jako je LinkedIn, a udržujte svůj profil aktuální, aby vás potenciální zaměstnavatelé mohli kontaktovat, pokud považují váš pracovní profil za zajímavý. Sestavte si aktuální životopis a odešlete žádost o zaměstnání.
Využijte co nejvíce nástrojů a technik k urychlení přístupu k hledání zaměstnání. Networking bude velkým pomocníkem v procesu vyhledávání, takže se ujistěte, že neustále pracujete na rozšiřování své sítě a navazování nových obchodních kontaktů s různými lidmi z odvětví, které vás zajímá.
Můžete si tak vytvořit vlastní značku, která pro vás může být v budoucnu přínosná.
4. Jiné alternativy než skončit
Možná budete chtít zvážit některé jiné alternativy než opustit svou práci, jako je hledání řešení důvodů, které vás nutí opustit svou práci. Dejte si tedy čas na sebereflexi a než se rozhodnete, předpokládejte další možná řešení.
Může nastat šance, že svou práci uděláte snesitelnější, například když existuje nějaká práce, kterou absolutně nenávidíte, můžete si to promluvit s vedoucím nebo manažerem a delegovat tuto práci na někoho jiného výměnou za nějakou jinou práci. dělat. Zaměřte se na úkoly, které vás opravdu baví.
NapříkladPokud nenávidíte svou práci, protože si váš šéf neustále stěžuje na druh práce, kterou děláte, a ve skutečnosti se svým šéfem nevycházíte dobře, možná budete chtít zapracovat na svém vztahu se svým šéfem, aby vám rozuměl a můžete skutečně vyvinout způsob, jak s ním komunikovat o tom, co cítíte.
Nebo pokud máte konflikt na pracovišti s kolegou, můžete se pokusit konflikt vyřešit a vyřešit jej, nebo si dokonce můžete nastavit nějaké hranice a vyhnout se šancím, že se takové konflikty v budoucnu vyskytnou.
Jen proto, že nesnášíte určité aspekty své práce, nerozhodujte se jen tak skončit, protože skončit není jediná možnost, takže začněte klást své potřeby na první místo a stanovte si jasné hranice a pracujte na projektech a vezměte si úkoly, které vás baví.
5. Naučte se vypořádat se se změnami a nejistotou
Svou práci můžete začít nenávidět, když došlo k nepříjemné změně na vedoucí pozici a vedoucí je spíše autokrat. Obvyklá výmluva, kterou dávají lidé, kteří nenávidí svou práci, je, že „nenávidím svého šéfa“ nebo „nenávidím svého nového manažera“.
Takovou dynamiku je třeba na pracovišti vždy očekávat. Ne všechno v organizaci bude takové, jaké chcete, může existovat nejistota z některých událostí, které jste nikdy neviděli přicházet, ale naučte se s tím vypořádat, protože jen tak se můžete vyrovnat se svou prací, když nemůžete. dovolit s tím skončit.
Ve skutečnosti byste měli využít takové příležitosti k navázání spojení se svým novým šéfem tím, že na něj uděláte dojem svou prací tím, že zlepšíte spolupráci se svým šéfem.
6. Promluvte si se svým manažerem
Není nic lepšího, než si to vyřídit se svým manažerem. Pokud máte dobré vztahy se svým manažerem. Pokud jste byli nedávno přijati do společnosti a začali jste svou práci nenávidět, jako nový zaměstnanec máte možnost prodiskutovat se zaměstnavatelem vše, co se vám na organizaci nelíbí, pokud máte problémy související s pracovním prostředím nebo zaměstnanec nebo nějaký problém související s penězi, než si promluvte se svým manažerem, aby vám mohl pomoci.
Tím, že se zeptáte, co od své práce potřebujete, můžete zvrátit jakýkoli aspekt, který na své práci nenávidíte. I když chcete dát výpověď v práci, promluvte si nejprve se svým manažerem.
7. Změňte perspektivu
Hledejte pozitivní stránky své práce a zaměřte se na atributy, které vás více naplňují, pomůže vám to změnit úhel pohledu a změnit všechny jeho negativní aspekty na pozitivní a začnete být ke své práci vděčnější.
Pokuste se zjistit, co funguje, spíše než se zaměřovat na to, co nefunguje, protože možná pracujete se skvělou společností, kde máte potenciál k postupu a možná jsou zde skvělé příležitosti, jak se v budoucnu s touto společností učit od profesionála v oblasti obchodu.
8. Přijměte konečné rozhodnutí a jednejte podle něj
Pokud už nějakou dobu stagnujete, to znamená, že každý den plníte stejné povinnosti, aniž by se vaše práce změnila, pak možná potřebujete změnu. Jedním z důvodů, proč nenávidíte svou práci, může být to, že je buď příliš snadná, nebo je příliš těžká. Cítíte se znuděni, když nejste ve své práci do určité míry vyzýváni, a cítíte se jako selhání, když nemůžete udělat určitý úkol kvůli složitosti určitého úkolu. Takže možná budete mít chuť hledat nové a lepší příležitosti.
Podle našeho názoru by vás práce, kterou děláte, měla neustále vybízet, práce, kvůli které se každý den probouzíte, je práce, kterou byste měli dělat. Naučte se milovat svou práci a ujistěte se, že práce je něco, co vás motivuje místo aby tě spálil.
Pokuste se udělat svou práci kreativnější tím, že požádáte o nové projekty a úkoly, aby byla pro vás zajímavější, a tímto způsobem se můžete vymanit z mezery ve své nenávisti ke své práci. Pokud se cítíte nedoceněni nebo máte pocit, že vaše práce a úsilí jsou na vašem pracovišti přehlíženy, pak je pro vás možná nejlepší možnost skončit, protože byste měli pracovat na místě, kde si vás váží a kde si vaší práce váží.
Pracujte ve společnosti, kde se vaše hodnoty mohou shodovat s hodnotami společnosti. Zažíváme, učíme se a naše hodnoty se neustále mění, a proto cítíme, že to není něco, co bych chtěl dělat, co je úplně normální. Začněte hledat příležitosti, které mohou naplnit vaše pracovní touhy.
Reference
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Sandeep Bhandari je zakladatelem webu PrepMyCareer.com.
Jsem profesionální blogger na plný úvazek, digitální marketér a školitel. Miluji vše, co souvisí s webem, a každý den se snažím učit nové technologie.
O veškerou správu týmu, tvorbu obsahu a monetizaci se starám já. Společně s týmem v PrepMyCareer je cílem poskytovat našim čtenářům užitečný a poutavý obsah.