Žijeme ve společnosti, kde se lidé zajímají o své zdraví více než kdy dříve. Tento náhlý posun bychom také mohli vinit z povahy povolání a nárůstu poruch životního stylu. Lidé jsou nyní více ohroženi než dříve, protože jejich zaměstnání vyžaduje, aby trávili více času u počítačových monitorů.
Jóga je dobrou alternativou, protože vám nejen skvěle zacvičí, ale také vás uklidní. Jóga patří mezi nejúčinnější techniky, jak si udržet kondici a aktivitu. Většina západních zemí ji také přijala jako formu kultury
Pracovní pozice lektora jógy: Instruktor jógy vede kurzy a pomáhá studentům provádět obtížné pozice. Působit jako instruktor jógy může být naplňující, protože často pomáhá jednotlivcům a školí je, jak si udržet zdraví a kondici. Pokud uvažujete o kariéře učitele jógy, musíte získat práci v renomovaném institutu jógy.
K tomu se musíte na pohovor připravit a abychom vám pomohli, jsme tu s 21 nejlepšími otázkami pro pohovor instruktorů jógy, které vám poskytnou představu, jak se na pohovor připravit.
Rozsah instruktora jógy: Kariéra v józe vám poskytne jedinečnou možnost vydat se do nových zemí, objevit různé osobnosti, zažít různé kultury a ponořit se do úžasných rysů destinace.
21 hlavních otázek k rozhovoru, které zapůsobí na účastníky diskuse
1. Můžeš mi říct, jaké styly jógy jsi vyučoval?
Ukázka odpovědi
Cvičil jsem několik různých druhů jógy. Během prvních tří let jako studiový trenér učím lekce Iyengar a Ashtanga jógy. Nakonec jsem začal učit Bikram jógu a Vinyasa flow sezení u mě doma.
2. Jaký způsob výuky preferujete?
Ukázka odpovědi
Jakýkoli přístup k výuce, který je inkluzivní a zaměřený na zajištění toho, aby se všichni studenti ve třídě cítili pohodlně a těžili z jógy, je jedním z mých oblíbených. Při změně polohy u studentů s omezeným pohybem je jedním z mých oblíbených přístupů používat slovo „rozmanitost“ spíše než „upravený“, protože to pomáhá podporovat pozitivnější myšlení.
Jsem také docela praktický lektor, takže mě baví chodit po třídě, kontrolovat své studenty a přímo pomáhat studentům, kteří hledají podporu.
3. Jakou roli hraje meditace ve vaší jógové praxi?
Ukázka odpovědi
Meditace je obtížné zvládnout! Zjistil jsem, že jeho zařazení do každodenní rutiny mi umožňuje cítit se mnohem uvolněněji a umožňuje mi lépe se soustředit. Také mi to umožňuje věnovat více pozornosti požadavkům svého těla.
Snažím se do svých lekcí zahrnout meditaci, aby moji studenti mohli sami zažít výhody!
4. Která z vašich kvalifikací z vás dělá skvělého kandidáta na tuto pozici?
Ukázka odpovědi
Mám řadu dovedností, které ze mě dělají dobrého učitele, ale věřím, že mým nejcennějším aktivem je tolerance a komunikace. Tyto schopnosti mi umožňují správně instruovat studenty a věnovat chvíli tomu, aby se všichni během každého sezení cítili dobře.
5. Jakými slovy byste popsal svého vysněného učitele jógy?
Ukázka odpovědi
Protože věřím, že pomoc studentům je tím nejpodstatnějším aspektem práce, můj ideální instruktor jógy bude ten, kdo k nim bude mít velkou toleranci a soucit. Můj ideální instruktor jógy, věřím, by měl značné odborné znalosti ve více než jedné formě jógy, což by jim umožnilo učit řadu pozic.
6. Jaké metody využíváte k navazování vazeb se svými studenty?
Ukázka odpovědi
Než začneme sezení, rád bych každého studenta představil. Abych všechny poznal a setkal se s nimi, dávám jim šanci, aby mi o sobě něco málo řekli. Vážím si komunity natolik, že trávím co nejvíce času rozhovory se svými studenty mezi třídami.
7. Jak zvládáte tlak a stres?
Ukázka odpovědi
V životě jsem míval hodně stresu. Jedním z důvodů, proč jsem začal cvičit jógu, bylo toto. Pracoval jsem pro rychle se rozvíjející softwarovou firmu a moje tělo tím trpělo. Pravidelné cvičení jógy mě naučilo používat dech k uvolnění těla.
Naučil jsem se nějaké taktiky, které mohu použít u svého stolu v práci. Občas si dám pauzu, abych prošel několika pozicemi, abych si uvolnil tělo. Jóga je skvělý prostředek na uvolnění stresu!
8. Co byste navrhl studentovi, který byl zraněn?
Ukázka odpovědi
Můj student měl vyhřezlou ploténku, takže zkroucení se nedoporučovalo, takže zkroucení pro něj nepřicházelo v úvahu, tak jsem navrhl alternativní pozice. Chtěl jsem, aby se při sezení cítil v pohodě, i když nemohl provést některé pozice.
Když přišel do třídy, kladl jsem důraz na pohyby základní síly, aby se každý mohl zapojit. Také jsem ho ujistil o jeho schopnostech, aby nezklamal. Snažím se být inkluzivní a předkládám svým žákům různé možnosti.
9. S jakými obtížemi jste se jako instruktor jógy potýkal?
Ukázka odpovědi
Spolupracoval jsem s instruktorkou jógy, která neustále zadávala své lekce. Bylo to přitěžující, protože to ovlivnilo každého, včetně studentů. Mluvil jsem s ní o tom, jak o tom přemýšlím, a také o tom, jak byli studenti smutní, protože se jim každý týden nepodařilo udržet stejného instruktora.
Zmínila, že dostat se v té době do studia pro ni bylo docela těžké. Podařilo se nám upravit rozvrh, což potěšilo jak instruktory, tak studenty.
10. Jaká je podle vás nejdůležitější dovednost, kterou by učitel jógy měl mít?
Ukázka odpovědi
Je důležité mít na paměti, že musíte být trpěliví se svými studenty a uvědomit si, že každý se vyvíjí svým tempem. Musíme být také ostražití a soucitní. Tyto vlastnosti nám pomohou setkat se s našimi studenty tam, kde jsou.
Schopnost upravit třídy tak, aby vyhovovaly požadavkům studentů, je jedním z nejkritičtějších talentů, které může učitel mít. Když jsou všechny tyto dovednosti pohromadě, můžeme být fantastickými učiteli.
11. Co považujete za svoji největší sílu?
Ukázka odpovědi
Mým největším talentem je schopnost rychle si osvojit nové metody. Když jsem v nové situaci, věnuji pozornost tomu, jak ostatní lidé dělají věci, abych mohl pohotově přispět týmu. Jsem také ochoten zkoušet nové přístupy ke zlepšení naší efektivity.
12. Jaká je vaše metoda hodnocení úspěchu?
Ukázka odpovědi
Moje definice úspěchu je dokončit své povinnosti v mém týmu a firmě. Věřím, že moje firma mě postavila do role, kde mohu přispívat k cílům týmu a společnosti, takže se usilovně snažím plnit své povinnosti co nejefektivněji.
Pořád se chci v organizaci posouvat, ale chci to udělat tak, že budu mít pozitivní vliv na to, kde jsem teď.
13. Můžete nám říci, proč bychom vás měli zaměstnat?
Ukázka odpovědi
Cítím, že mám dobré praktické znalosti a také schopnosti a odbornost, které Yoga Studio hledá. Mám schopnosti a přístup k úspěchu. Pokud dostanu příležitost, nepochybně se pokusím rozšířit své znalosti, což bude dobré jak pro váš ateliér, tak pro můj osobní rozvoj.
14. Kde se vidíš za pět let?
Ukázka odpovědi
Jsem vděčný, že jste se zeptal. Představuji si, že za pět let převezmu větší zodpovědnost, ať už jako supervizor, nebo jako individuální přispěvatel na vyšší úrovni. Nejsem si jistý, jakou cestou se vydat, ale mým bezprostředním cílem je položit pevné základy a získat významné zkušenosti, abych měl v této profesi skvělou budoucnost.
15. Vzpomenete si na okamžik, kdy jste pracovali jako součást týmu na dokončení vysokoškolského studia?
Ukázka odpovědi
Většina mých tříd umožňuje studentům účastnit se skupinových projektů. Díky tomu jsem měl možnost pracovat s širokým spektrem lidí. Můj oblíbený projekt byl výzkumný projekt o vlivu participace rodičů na školách.
Můj tým a já jsme se snažili ukázat, že podpora rodičů v akademicích žáků základních škol vedla k lepším výsledkům a díky společnému úsilí jsme byli úspěšní ve zvýšení zapojení rodičů do školního systému jejich dětí.
16. Jak se udržuješ aktuální ve světě jógy?
Ukázka odpovědi
Abych lépe pochopila anatomii, účastním se 500hodinového školení učitelů jógy. Také lépe rozumím tomu, jak kombinovat přísnou praxi vinyasa jógy s relaxační praxí jin jógy. Je fantastické spojit tato témata a získat tak pozitivní odezvu od mých stážistů!
17. Co byste dělali, kdyby vás student ve třídě rozptyloval?
Ukázka odpovědi
Než zasáhnu, když ve studiu zjistím rušivého studenta, zkontroluji, zda není rušen i zbytek skupiny. Pak přistoupím k rušivému studentovi a klidně ho požádám, aby přestal rušit zbytek třídy. Mohu je požádat, aby ukončili relaci, pokud rušení přetrvává.
18. Jak zajišťujete, aby byli vaši studenti v bezpečí?
Ukázka odpovědi
Jako učitelka pomáhám studentům naučit se naslouchat svému tělu tím, že jim umožňujem věnovat pozornost tomu, co je příjemné nebo nepříjemné, aby lépe porozuměli tomu, co v těchto chvílích dělat. Abych pomohl svým studentům postoupit do pozic, které jsou vhodné pro jejich tělo, trávím také spoustu času učením správné polohy páteře.
19. Co vám od doby, kdy jste začal učit, pomohlo zlepšit vaše hodiny?
Ukázka odpovědi
Absolvování seminářů od jiných instruktorů bylo přínosné, ale moje praxe jógy a učení se od mých svěřenců byly nejpřínosnější. Moji studenti pro mě byli inspirací! Naučili mě, jak dávat pozor na to, co se děje v jejich těle, a jak být dobrým posluchačem. Je to všechno o vložení času a úsilí.
20. Jaké přístupy ve třídě používáte k řešení konfliktů?
Ukázka odpovědi
Většinu neshod lze vyřešit jednoduše tím, že si sedneme a popovídáme si. Zajišťuji, aby si studenti navzájem naslouchali a respektovali své názory a aby se navzájem nerušili.
Mám sklon nevolit si stranu, snažím se studentům pomáhat při řešení problémů, které generují spor, a nacházet řešení, které jim vyhovuje.
21. Jaký je tvůj největší úspěch jako učitele jógy?
Ukázka odpovědi
Dával jsem soukromé hodiny jednomu studentovi postiženému rakovinou. Cvičili jsme jinovou a restorativní jógu, abychom pomohli zapojit funkci parasympatiku, která zklidňuje tělo a aktivuje přirozenou reakci imunitního systému.
Můj student vyjádřil, jak se po pouhých pěti lekcích cítil aktivnější a energičtější. Bylo skvělé, že jsem mu mohl zlepšit kvalitu života a dát mu optimističtější přístup.
Reference
.
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Sandeep Bhandari je zakladatelem webu PrepMyCareer.com.
Jsem profesionální blogger na plný úvazek, digitální marketér a školitel. Miluji vše, co souvisí s webem, a každý den se snažím učit nové technologie.
O veškerou správu týmu, tvorbu obsahu a monetizaci se starám já. Společně s týmem v PrepMyCareer je cílem poskytovat našim čtenářům užitečný a poutavý obsah.