La vida de un deportista puede parecer glamorosa y elegante para algunos. Pero en realidad, la vida de un deportista exige un alto nivel de disciplina, resistencia y dominio sobre el manejo del estrés y la ansiedad. Cuanto mayor sea el nivel en el que se desempeñan las personalidades deportivas, mayor será el nerviosismo y la piel de gallina. Para administrarlos de manera efectiva, existe un rol especializado conocido como entrenador de atletismo.
Cinco consejos para responder a esta pregunta
1) Tener un conocimiento completo del cuerpo humano
Un entrenador atlético actúa como la primera línea de ayuda para un atleta lesionado. Por lo tanto, debe ser consciente y poseer una comprensión completa de:
- sistema esquelético humano
- el Ojo humano
- Sistema nervioso central
- Funcionamiento del corazón, etc.
Puede haber alrededor de 4-5 preguntas relacionadas con lo mismo en una sesión de entrevista.
2) Conocimiento adecuado de nutrición/dieta
Todo deportista necesita una dieta adecuadamente equilibrada para recuperarse y entrar en fases de convalecencia. Un entrenador deportivo tiene la responsabilidad de controlar la dieta de un atleta. Por lo tanto, debe conocer los diversos minerales, vitaminas y líquidos presentes en nuestro cuerpo junto con un conocimiento superior de los diferentes tipos de dietas, ya que puede esperar algunas preguntas de esta área.
3) Revisar las técnicas de primeros auxilios
Una de las funciones principales de un entrenador de atletismo es proporcionar servicios de primeros auxilios a un entrenador de atletismo. Hay casos en que un atleta se tuerce los muslos o simplemente se tuerce el tobillo. Un atleta debe ser consciente de las técnicas para calmar los nervios y los músculos.
4) Infórmese de los últimos entrenamientos
Entrenar físicamente a un atleta para aumentar su resistencia y resistencia es uno de los deberes más importantes de un entrenador de atletismo. Hay varios entrenamientos destinados a mejorar o mejorar una parte del cuerpo en particular o un atributo específico. Puede haber posibles preguntas a partir de estas técnicas.
5) Tener terminología de consejería
Los atletas lesionados se vuelven inquietos, ansiosos e impacientes. De ahí que un entrenador deportivo deba disponer de una metodología adecuada para calmarlos junto con el conocimiento de diversas técnicas de asesoramiento. Ésta también es una posible zona de preguntas.
Las últimas 21 preguntas difíciles de preparar
1) ¿Cuántos huesos hay en un cráneo humano? Nombra dos famosos.
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento sobre la estructura básica del esqueleto humano.
Respuesta ejemplo
Señor, hay 29 huesos en el cráneo humano. Tiene Maxilla, el hueso de la mandíbula superior y Mandible, el hueso de la mandíbula inferior. La mandíbula es el único hueso en todo el cuerpo humano que puede cambiar de movimiento o cambiar su posición sin romperse o sufrir una fractura.
2) Indique cinco regiones de la médula espinal junto con el número de huesos.
Esta pregunta pone a prueba su comprensión básica del sistema esquelético humano.
Respuesta ejemplo
Señor, las cinco regiones son:
Regiones | Número de huesos |
región cervical | Huesos xnumx |
región torácica | Huesos xnumx |
Región lumbar | Huesos xnumx |
Región del sacro | Huesos xnumx |
Región cocígea o caudal | Huesos xnumx |
3) ¿Cómo estabilizará a un nuevo atleta que experimenta un trauma por lesión?
Esta pregunta pone a prueba su capacidad para gestionar y asesorar a atletas vulnerables.
Respuesta ejemplo
Los nuevos atletas, especialmente los niños pequeños, no son tan fuertes ni emocional ni físicamente. Se ponen ansiosos y nerviosos después de sufrir incluso una lesión menor. Es importante calmarlos, primero aliviando su dolor, proporcionándoles analgésicos y luego educándolos completamente sobre su lesión. También es importante motivarlos utilizando algunas palabras y discursos influyentes.
4) ¿Cómo cree que los atletas pueden prevenir las fracturas por estrés?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento sobre las diversas lesiones y fracturas que enfrentan los atletas y las formas de manejarlas.
Respuesta ejemplo
La mejor manera de evitar que ocurra una fractura por estrés en primer lugar es aumentando la carga de trabajo lentamente y usando zapatos del tamaño adecuado. Estas dos técnicas, si se siguen correctamente, pueden evitar posibles fracturas por estrés. Además, la dieta y la nutrición también juegan un papel importante.
5) ¿Cuáles son los diversos tipos de artritis?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento sobre las diversas enfermedades humanas.
Respuesta ejemplo
Señor, hay tres tipos comunes y básicos de artritis, que son:
tipo de artritis | Motivo de ocurrencia |
Osteoartritis (más común) | Debido al proceso normal de envejecimiento. |
Artritis Reumatoide | Nuestro propio sistema inmunológico ataca nuestras articulaciones. |
gota artritis | Debido a la formación excesiva de ácido úrico, que eventualmente se deposita en nuestros huesos y los deteriora. |
6) ¿Puede manejar la presión y la alta carga de trabajo?
Los atletas son abejas ocupadas y siguen practicando durante largas horas. Por lo tanto, normalmente se espera que trabaje muchas horas dirigiendo y entrenando a varios atletas al mismo tiempo. Por lo tanto, siempre responda de manera positiva.
Respuesta ejemplo
Un atleta está hecho de valor, determinación y su voluntad de trabajar durante largas horas practicando las mismas cosas monótonas todos los días. Siendo entrenador, siempre me han fascinado esos niveles de disciplina y pasión. Esto me motiva a trabajar duro y manejar volúmenes de trabajo de alta presión todos los días.
7) ¿Qué es un factor de coagulación?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento de los principios fundamentales de la recuperación y reactivación de atletas.
Respuesta ejemplo
Los factores de coagulación son las proteínas que controlan el sangrado en casos de cortes, heridas o abrasiones. En total hay trece factores de coagulación, como:
- Fibrinógeno (fabricado por el hígado)
- Protrombina (fabricada por el hígado)
- Tromboplastina
- Calcio
- Anti hemofilia factor A y B
8) ¿Qué causa la fatiga en nuestros músculos?
Esta pregunta pone a prueba sus conceptos básicos de respiración y fermentación.
Respuesta ejemplo
El primer paso en la respiración celular es la glucólisis. En ausencia del oxígeno adecuado, los productos de la glucólisis se fermentan en lugar de entrar en el ciclo de Krebs. Debido a esta fermentación se produce ácido láctico en nuestros músculos que provoca fatiga y sensación de cansancio.
9) ¿Cuál es la función principal de la vitamina K?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento de varias vitaminas y sus usos.
Respuesta ejemplo
La vitamina K o naftoquinona es responsable de una coagulación sanguínea adecuada y eficiente. Lo obtenemos de las verduras de hojas verdes y de los cereales.
10) ¿Cuáles son los usos de la glándula hipotálamo?
Esta pregunta pone a prueba los conceptos básicos del sistema nervioso central.
Respuesta ejemplo
Es una de las partes más importantes del cerebro humano y controla:
- Temperatura corporal
- Hambre
- Balance de agua
- Ciclo de sonambulismo
- secreciones pituitarias
11) ¿Qué parte del cerebro interpreta las entradas visuales?
Esta pregunta pone a prueba el conocimiento básico del sistema nervioso central.
Respuesta ejemplo
Nuestro cerebro humano se divide en cuatro partes. La primera parte es el cerebro, que se divide en 4 partes o lóbulos, que son:
- Lóbulo frontal
- Lóbulo temporal
- lóbulo parietal y
- Lóbulo occipital
Cada lóbulo tiene una función designada para realizar e influye en la personalidad humana de una manera diferente. Al lóbulo occipital se le asigna la tarea de interpretar todas las entradas visuales que llegan a nuestro cerebro a través de nuestros ojos.
12) Hay varias vitaminas en el cuerpo humano. Di los nombres científicos de al menos tres.
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento de las vitaminas y minerales humanos básicos.
Respuesta ejemplo
Hay nombres científicos de cada vitamina y estoy al tanto de lo mismo. Los tres nombres son:
Vitaminas | Nombre científico |
Vitamina D | Calciferol |
Vitamina C | El ácido ascórbico |
Vitamina E | tocoferol |
13) ¿Cuál será su primera acción en caso de distensión del tendón de la corva?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento de las lesiones deportivas comunes.
Respuesta ejemplo
Los isquiotibiales pueden causar una sensación de dolor repentino y agudo acompañado de una sensación de estallido. El primer paso debe ser apoyar la pierna sobre un cojín y aplicar hielo y spray analgésico en la zona afectada. Después de esto, se deben administrar tabletas antiinflamatorias. Si la situación empeora, se debe recomendar al deportista una exploración.
14) ¿Qué son las vitaminas liposolubles?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento básico de vitaminas, minerales y fluidos en el cuerpo humano,
Respuesta ejemplo
Hay dos categorías de vitaminas, solubles en grasa y solubles en agua. Hay cuatro vitaminas en la categoría de liposolubles, que son:
- Vitamina A
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K
Dado que estos son solubles en grasa, nuestro cuerpo no los necesita en grandes cantidades. Si hablamos de vitaminas hidrosolubles, estas son dos, a saber:
- Vitamina C
- La vitamina B
Estos se disuelven en agua y se excretan regularmente de nuestro cuerpo en forma de orina y sudor. Necesitamos un suministro regular de ellos para reponer la deficiencia.
15) ¿Cuál es el producto de la trombina y el fibrinógeno?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento de varios principios de los factores de coagulación.
Respuesta ejemplo
Ambos elementos son factores de coagulación. Un producto de la protrombina, la tromboplastina y el calcio se llama trombina. Además, la trombina se combina con el fibrinógeno para formar fibrina.
16) ¿Cuál es el uso de las plaquetas en la coagulación de la sangre?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento de varios principios de los factores de coagulación.
Respuesta ejemplo
Las plaquetas se combinan con la fibrina y forman un coágulo en el lugar del sangrado. Ayuda a detener el sangrado excesivo debido a cortes, abrasiones o simplemente una perforación, al formar un coágulo con la ayuda de otros factores de coagulación.
17) ¿Por qué nos eligió?
Esta pregunta pone a prueba su lealtad y seriedad hacia la organización.
Respuesta ejemplo
Traer una organización destacada manejando algunos atletas de primer nivel incluso representando al país, sería un sueño hecho realidad trabajar para esta organización. No solo esto, los últimos equipos utilizados para la rehabilitación y los procedimientos modernos utilizados para tratar las dolencias no me ayudarían a aumentar mi base de conocimientos, sino que también me ayudarían a avanzar en mi carrera.
18) Un Deportista Padece Osteomalacia, ¿Qué Incluirás En Su Dieta?
Esta pregunta pone a prueba tus conocimientos básicos de biología práctica y cotidiana.
Respuesta ejemplo
La osteomalacia, el raquitismo y la osteoporosis son algunas dolencias relacionadas con los huesos de una persona que se componen en gran parte de calcio. Por lo tanto, recomendaría el uso de aceite de hígado de pescado, aceite de hígado de bacalao, margarina y muchos productos lácteos para mantener un nivel óptimo de calcio y fósforo en el cuerpo.
19) ¿Cómo aumentará la resistencia de un atleta?
Esta pregunta pone a prueba su conocimiento de los diversos entrenamientos especializados.
Respuesta ejemplo
Hay varios entrenamientos que aumentan la fuerza y la resistencia de un atleta, pero elegiré los tres ejercicios más efectivos, que son:
- tablones horizontales
- Sentadillas con pesos pesados
- Estocadas
Con una cantidad moderada inicialmente y luego aumentándola lenta y constantemente, puede hacer maravillas y aumentar los niveles de resistencia de un atleta de alto rendimiento a un nivel óptimo.
20) ¿Cuál es tu mayor fortaleza?
Esta es una pregunta común de la entrevista, que evaluará su conciencia hacia usted mismo.
Respuesta ejemplo
Creo que mi capacidad para tomar decisiones rápidas e informadas es mi mayor fortaleza. Puedo mantener la calma y la compostura en todas las situaciones difíciles, lo que me permite tomar decisiones inteligentes rápidamente. Creo que también es muy importante en mi campo y profesión decidir el curso de acción en un lapso de tiempo muy corto. Realmente me siento afortunado de tener esta calidad.
21) ¿Tiene alguna pregunta nuestra?
En casi todas las entrevistas que se realizan en todo el mundo para varios puestos y vacantes, esta es la última pregunta que hace un entrevistador. Quieren saber si tiene algunas preguntas para la organización de su posible empleador o el perfil de trabajo. Se recomienda que prepare algunas preguntas para su entrevistador a fin de demostrar que estuvo comprometido e involucrado durante todo el proceso de la entrevista.
Preguntas de muestra
- ¿Cuál es el último equipo que posee?
- ¿Tiene un centro de rehabilitación en el lugar?
- ¿Tiene centros de asesoramiento separados o lugares de asesoramiento designados?
- ¿Cuál es la política de la empresa para las horas extras?
- ¿Qué beneficios se otorgan a un empleado?
Descarga la lista de preguntas en formato .PDF, para practicar con ellos más tarde, o para usarlos en tu plantilla de entrevista (si quieres descifrar Entrevista):
Conclusión
Los preparadores deportivos tienen la responsabilidad de manejar no solo las dolencias físicas de un deportista sino también las incapacidades mentales o intelectuales. Por lo tanto, esta profesión requiere tranquilidad. compostura y una probada capacidad de comunicación junto con una excelente educación física. Prepararse duro es la única forma de sobresalir en el proceso de la entrevista. Si te gustan nuestros artículos, no olvides compartirlos con tu familia y amigos. Además, háganos saber a través de la sección de comentarios a continuación, cuánto le gustan nuestros artículos.
Referencias
- https://meridian.allenpress.com/jat/article-abstract/46/6/672/110762
- https://journals.healio.com/doi/abs/10.3928/19425864-20170103-01
Sandeep Bhandari es el fundador del sitio web PrepMyCareer.com.
Soy bloguera profesional a tiempo completo, comercializadora digital y formadora. Me encanta todo lo relacionado con la Web y trato de aprender nuevas tecnologías todos los días.
Todas las tareas de gestión del equipo, creación de contenido y monetización están a mi cargo. Junto con el equipo de PrepMyCareer, el objetivo es proporcionar contenido útil y atractivo a nuestros lectores.