Een interview is een reeks onderling gerelateerde vragen die niet alleen uw grip op uw academische kernprofiel testen, maar ook uw lichaamstaal, persoonlijkheid en houding ten opzichte van verschillende situaties onderzoeken. Zakelijke organisaties opereren in een dynamische zakelijke omgeving waarin ze moeten omgaan met de druk van politieke situaties, juridische situaties en moordende concurrentie. Het is om deze reden dat ze de neiging hebben om een kleiner aantal kandidaten aan te nemen en hen zware werklast toe te wijzen om te besparen en te bezuinigen op hun personeelskosten. Dit is een veel voorkomende interviewvraag waarmee een interviewer wil weten of u bereid bent om in een stressvolle werkomgeving te werken waarin u te maken krijgt met zware werkdruk en enorme hoeveelheden werk die u stress kunnen bezorgen.
Vijf effectieve tips om deze vraag te beantwoorden
1) Neem een echt werkgerelateerd voorbeeld op in uw antwoord
Iedereen houdt ervan om verhalen te horen over iemands prestaties, prestaties, moeilijkheden en uitdagingen. Verhalen voegen de nodige pit toe aan een antwoord en boeien niet alleen, maar behouden ook de interesse van de luisteraar. Interviewers willen gewoon een paar praktische verhalen horen die verband houden met uw werkplek, waarin u stress ervoer en deze overwon met behulp van uw technieken en strategieën.
2) Noem wat stress je leert of geleerd heeft
We maken allemaal moeilijke situaties mee in ons leven. Sommigen bezwijken onder de druk en sommigen vinden gewoon een manier om de druk op te vangen en de suprematie te behouden. Elke druksituatie die we in ons leven ervaren, leert ons echter altijd een paar aspecten van het leven. Een interviewer wil weten wat de leer was die je hebt geleerd terwijl je in een hectische werkomgeving opereerde.
3) Antwoord nooit op deze manier
Bijna alle interviewvragen zijn opgesteld na grondig beraad en impactvolle discussies met als enige doel de persoonlijkheid van een kandidaat naar boven te halen. Het is een van die belangrijke vragen en mag niet negatief of ontwijkend worden beantwoord. Het volgende is een lijst met antwoorden die nooit mogen worden uitgebreid als antwoord op deze vraag:
- Mijnheer, ik ben een persoon met stalen zenuwen en daarom ervaar ik nooit enige druk of stress.
- Stress is dodelijk, daarom neem ik nooit stress of druk op me, ik voer gewoon uit wat voor mij comfortabel is.
- Gezondheid voorop. Het nemen van stress heeft veel negatieve gevolgen voor het lichaam van een mens en daarom moet men geen stress nemen, maar altijd koel blijven.
4) Geef een optimistisch antwoord
Een sollicitatiegesprek test gewoon je persoonlijkheid en houding. De manier waarop u presteert en zou reageren in een situatie van druk is van het grootste belang voor een interviewer, aangezien hij of zij door uw reactie te gebruiken in staat zou zijn om uw capaciteiten, zenuwen en capaciteit om enorme hoeveelheden werk aan te kunnen, te analyseren. Daarom mag u nooit reageren op een manier waarop u beweert dat stress uw productiviteit beïnvloedt of dat u gewoon niet met druk om kunt gaan.
5) Noem uw eigen unieke techniek van stressmanagement
Dit zou de kern vormen van uw interviewantwoord. Een interviewer is erg geïnteresseerd in het begrijpen en kennen van de techniek die u volgt om uw stressniveaus te overwinnen en te beheersen. De gedeelde techniek zou door een interviewer worden geanalyseerd op effectiviteit en impact.
Tien voorbeeldinterviewantwoorden
Voorbeeldantwoord één
Meneer, stress maakt deel uit van ons leven en we ervaren het zo nu en dan. Daarom is het van het grootste belang dat we het beheren. Ik heb 5 jaar werkervaring en er zijn talloze gevallen geweest waarin ik stress heb ervaren op mijn werkplek. Om het te beheren, volg ik altijd de techniek van prioritering, waarbij ik de uit te voeren taken in een logische volgorde rangschik, met de meeste voorkeur de tijdsbesteding. Op deze manier worden de meest tijdrovende taken door mij bovenaan de bestelling gerangschikt, gevolgd door de taken die het minst tijdrovend zijn, waardoor ik al mijn taken ruim voor de deadline kan uitvoeren.
Voorbeeldantwoord twee
Meneer, stress is simpelweg wanneer u niet in staat bent om de taken en plichten die u zijn toegewezen tijdgebonden uit te voeren. Dit leidt tot de ontwikkeling van een angst die zich gestaag vertaalt in stress. Punctualiteit en discipline zijn de twee essentiële aspecten als het gaat om het omgaan met stress. Als een persoon actief geïnteresseerd is in het plannen van zijn of haar werklast en geen tijd verspilt aan geroddel en onzin, denk ik dat hij of zij in staat zal zijn om de verplichtingen op een tijdgebonden manier na te komen.
Voorbeeldantwoord drie
Als iemand zegt dat hij of zij geen stress voelt, moet ik hem of haar hard uitlachen. Ik herinner me een tijd dat ik op één dag meer dan 25 kandidaten moest aannemen voor een dringend aankomend project. Aanvankelijk was ik een beetje sceptisch over mijn capaciteiten en dit ontwikkelde een gevoel van stress in mij. Maar ik stapte meteen op en reageerde op de vereiste. Ik heb enkele telefoontjes gepleegd op basis van de relevante beroepsprofielen van de op internet vermelde kandidaten. Ik werkte als een gek en pleegde meer dan 250 telefoontjes op één dag, om vervolgens 25 werknemers aan te nemen. Dit kostte me meer dan anderhalve dag, maar het management was enorm blij met mijn prestatie.
Voorbeeld antwoord vier
Het is van cruciaal belang voor een individu om stressniveaus te beheersen en te beheersen door de juiste technieken en strategieën te gebruiken. Om dit te doen, volg ik altijd de techniek van prioritering op basis van moeilijkheidsgraad. De taken die aan mij zijn toegewezen, worden beheerd en geordend op basis van hun moeilijkheidsgraad en toepassing van de geest. De taken die zwaar zijn en te veel concentratie vereisen, worden door mij altijd bovenaan mijn lijst geplaatst, om pas aan het begin van mijn dienst te worden uitgevoerd. Op deze manier ben ik in staat om al mijn taken en plichten ruim binnen de deadline uit te voeren, waardoor er een minimale kans is op het opbouwen van stress.
Voorbeeldantwoord vijf
Meneer, stress kan iedereen overkomen en ik ben geen uitzondering. De manier waarop u met stress omgaat, is echter van groot belang en onderscheidt u zelfs van de rest van de mensen. In mijn geval sta ik nooit toe dat stress mijn prestaties beïnvloedt of zelfs domineert. Ik hou er altijd van om een druksituatie onder controle te krijgen door deze volledig te begrijpen en te analyseren met behulp van mijn analytische vaardigheden en kritisch denkvermogen. De beste manier om met stress om te gaan, is door een hoger niveau van toepassing te tonen en kalm en kalm te blijven.
Voorbeeldantwoord zes
Meneer, de beste manier om met stress om te gaan en ermee om te gaan, is door u te concentreren op de druksituatie en uw concentratieniveau nooit te laten verslappen. Er mag geen enkele vorm van paniek in uw geest zijn, anders zou het zich vermenigvuldigen en uw algehele mentale vermogen en denken beïnvloeden. Gedurende mijn hele loopbaan heb ik stressvolle situaties meegemaakt en zelfs aangepakt. Dit heb ik gedaan door kalm te blijven en mijn focus vast te houden.
Voorbeeldantwoord zeven
Als je de kalmte en zenuwen van een persoon wilt testen, is het beter om hem of haar altijd onder druk te zetten. Ik geloof dat stress een opbouw is van nalatigheid of een onzorgvuldige houding van een persoon ten opzichte van zijn of haar kantoor en werk. Ik geloof echter dat geen enkel probleem uw geest kan overvallen waardoor u de controle over de situatie verliest. Ik geloof dat timemanagement de beste manier is om met stress om te gaan. Als een persoon in staat is om effectief een tijdschema te maken en te volgen van de taken die op een dag moeten worden uitgevoerd, zou hij of zij ze allemaal met een hoge mate van precisie en normen kunnen voltooien.
Voorbeeldantwoord acht
Meneer, ik wil graag een voorbeeld uit mijn echte werkleven met u delen. Tijdens mijn vorige ambtstermijn ervoer ik druk en een stressvolle situatie, toen plotseling drie van de vijf leden van mijn team om verschillende redenen met verlof gingen. Dit betekende dat de andere twee leden geacht werden de taken uit te voeren en de werklast te verdelen. Vroeger werkten we heel hard en gedurende die 15 dagen werkten we bijna 18 uur op één dag. Dat leidde tot veel stress, maar uiteindelijk kwamen we allebei als overwinnaar uit de strijd en leerden we veel vaardigheden, waaronder timemanagement en prioriteiten stellen.
Voorbeeldantwoord negen
Stress- en druksituaties zijn normaal voor een persoon om te ervaren tijdens het werken in een zakelijke omgeving. Men moet er echter altijd mee omgaan en mag de druk niet laten beïnvloeden op iemands persoonlijke houding en geestelijke gezondheid. Om dit effectief te doen, beheer en beheer ik altijd mijn stressniveaus door mezelf regelmatig te mediteren en fysieke oefeningen te doen, waardoor ik al mijn werkschema's voor kan blijven, wat leidt tot een minimale kans dat de stress zich opbouwt en stijgt.
Voorbeeldantwoord tien
Meneer, als stress ongetemd blijft, kan het de prestaties van een werknemer beïnvloeden en verslechteren. Daarom laat ik mijn stressniveaus en situaties nooit uit de hand lopen en houd ik ze altijd in de gaten. Ik geloof dat er stress ontstaat op een werkplek wanneer een werknemer de deadlines niet kan halen. In het geval dat deadlines niet moeilijk en gematigd zijn, moet men altijd proberen ze te bereiken met behulp van de technieken van prioritering en tijdbeheer. Als de deadlines echter gewoon te krap of onhaalbaar zijn, dan moet er een goed overleg plaatsvinden met de senioren.
Referenties
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/10538259211012714
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/smi.2680
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
Sandeep Bhandari is de oprichter van de website PrepMyCareer.com.
Ik ben een fulltime professionele blogger, een digitale marketeer en een trainer. Ik hou van alles wat met internet te maken heeft en ik probeer elke dag nieuwe technologieën te leren.
Alle teambeheer, het maken van content en het genereren van inkomsten worden door mij uitgevoerd. Samen met het team van PrepMyCareer is het doel om onze lezers nuttige en boeiende inhoud te bieden.