Физическая, умственная и информационная подготовка к собеседованию в 2024 году

Мы живем в конкурентном мире, где несколько вакансий в любой известной бизнес-организации свидетельствуют о большом количестве заявлений и интересов от людей с разным уровнем образования, силой воли и силой. На протяжении веков наиболее соблюдаемой нормой было то, что лучший всегда побеждает в битве, какой бы ожесточенной она ни была. Теперь вопрос в том, как стать лучшим и достичь совершенства? Идеальный ответ на этот вопрос заключается в уровне подготовки кандидата к любой вакансии. Типичная подготовка к любой работе зависит от физических, умственных и информационных аспектов подготовки к работе, которые подробно описаны в этой статье.

Физическая психологическая и информационная подготовка к собеседованию

Советы по физической подготовке к собеседованию

Если интервью рассматривать как игру, я бы выбрал игру в шахматы, где никогда не знаешь, когда находишься в опасности. Для большинства кандидатов собеседование при приеме на работу является проверкой их интеллектуальных способностей и душевных сил. Это основная причина того, что они не сосредотачиваются и не уделяют особого внимания физическому аспекту собеседований при приеме на работу. С помощью этой статьи Prepmycareer также стремится подготовить вас к этому жизненно важному аспекту с помощью следующих рекомендаций:

1) Платье для интервью

Первым и главным компонентом этого аспекта является то, как вы выглядите. Одежда является важным компонентом вашего большого дня, когда подходящее и актуальное платье может значительно увеличить ваши шансы на успех. Лицо, пришедшее на собеседование, должно быть одето в надлежащий деловой костюм, опрятный, чистый и должным образом отглаженный. Рубашка должна быть однотонной, без каких-либо заметных рисунков, а ее цвет может быть синим, белым или коричневым. Точно так же нижняя часть должна быть строгими брюками без какого-либо принта или рисунка и должна быть либо черной, либо темно-синей.

Уместно отметить, что рубашка должна быть застегнута до пуговицы на шее, а кандидат должен носить соответствующий простой галстук вместе с блейзерами. Формальные туфли, которые будут использоваться, должны быть блестящими, должным образом отполированными и могут быть черными или коричневыми. Кроме того, настоятельно рекомендуется не пользоваться парфюмерией, лосьоном после бритья или подобными ароматами, которые могут раздражать или раздражать интервьюера.

Последствия неправильной одежды на собеседовании

Собеседование — важный день для кандидата, независимо от того, на каком этапе вашей карьеры вы находитесь. Надев неподходящее деловое платье, можно просто испортить этот памятный день. Грязное, в пятнах, вонючее или мятое платье покажет, что вы невысокого мнения о себе и обладаете низким уровнем уверенности в себе. Такое мнение, сформированное в самом начале собеседования, означает, что ваши шансы быть выбранными резко уменьшатся, а в некоторых случаях ваше собеседование может быть завершено в течение нескольких минут. Точно так же кандидат без галстука или кандидат в спортивной обуви наверняка окажется в аналогичном положении. Следовательно, мы рекомендуем вам надеть надлежащее платье, когда вы приходите на собеседование.

2) Документы, которые необходимо хранить

Интервью — это доказательство некоторых рекордов и способностей. В то время как некоторые из ваших достижений и талантов будут оценены и изучены во время устного собеседования, некоторые будут проанализированы с помощью документов, которые вы должны иметь при себе. Поэтому важно всегда помнить и иметь при себе следующие документы:

  • Копия вашего резюме
  • Не менее пяти фотографий паспортного размера.
  • Копия вашего удостоверения личности
  • Копия всех ваших документов об образовании и важных сертификатов
  • Ручка и несколько чистых листов

Это был список некоторых официальных документов, которые вы должны держать под рукой как для аутентификации, так и для целей оценки. Однако есть еще один список бумаг, которые вы должны держать при себе до последнего момента, чтобы успешно пройти собеседование, а именно;

  • Ваши краткие заметки о часто задаваемых вопросах интервью
  • Примечания, содержащие основные понятия и вопросы из вашего основного образовательного профиля
  • Исследовательские заметки, содержащие важную информацию об организации
  • Контактные данные вашего интервьюера
  • Рекомендательные письма

3) Поддерживайте телосложение

С ростом конкуренции и увеличением уровня безработицы необходимо уделять внимание даже самым незначительным и тривиальным аспектам собеседования. Типичное собеседование длится 90 минут, при этом вы должны почти все время сидеть неподвижно с высокой спиной. В дополнение к вашим интеллектуальным способностям вас также проанализируют по вашей внешности и характеристикам, что может даже пригодиться при окончательном выборе.

Например, представьте себе человека с громоздким и пухлым телом, который конкурирует с человеком с красивой внешностью и подтянутым телом. Оба этих человека имеют одинаковую успеваемость и даже имеют одинаковый уровень интеллекта. В случае, если они соревнуются за одно открытие, кого вы предпочтете? Я полагаю, что большинство из вас выбрало бы человека с красивой внешностью и фигурой. По этой причине мы рекомендуем вам иметь впечатляющую личность, а также выносливость.

Советы по психологической подготовке к собеседованию

Собеседование — это проверка знаний, личности, харизмы и языка тела. Для того, чтобы дать правильные и эффективные ответы на все интервью в течение вашего важного дня, необходимо, чтобы наряду с превосходной физической силой у вас была также и отличная умственная сила. Кандидат, желающий занять важную должность в организации, может морально подготовиться следующим образом:

1) Контролируйте свое беспокойство

Если кто-то говорит, что он слишком силен, чтобы нервничать во время интервью, то он просто слишком наивен или плохо подготовлен. Кандидаты, появляющиеся на собеседовании при приеме на работу, обычно нервничают, беспокоятся или напрягаются. В первую очередь это связано с повторением негативных мыслей, которые постоянно проигрываются в сознании человека. Следовательно, человек должен контролировать свою тревожность, следуя нижеприведенным методам:

  • Сделайте два подхода глубокого дыхания, каждый из которых состоит из пятнадцати повторений. Это можно сделать прямо перед появлением на собеседовании. Это эффективная техника, которая не только успокаивает, но и снижает кровяное давление, вызывая чувство облегчения и комфорта.
  • Мотивируйте себя, постоянно повторяя мантры успеха и позитивно разговаривая перед сном. Это воздействует на разум, и хотя временно вы почувствуете себя энергичным, мотивированным и восторженным. Это повысит уровень вашей уверенности и поможет вам дать качественные ответы.

2) Визуализация

Это техника, которой следуют почти все спортсмены, спортивные деятели, знаменитости и другие профессионалы, чтобы добиться успеха и триумфа. Вы также можете следовать этой методике в свой собственный важный день и добиться исключительной производительности. Для этого вам необходимо выполнить следующие шаги:

  • Шаг I: Первый шаг эффективной визуализации начинается с представления места интервью, которое более или менее похоже на типичное место проведения интервью. Вы должны представить это место целиком и визуализировать себя, идущего в это место.
  • Шаг II: Визуализируйте, как вы сидите в приемной или вестибюле и просматриваете свои быстрые заметки и часто задаваемые вопросы во время интервью.
  • Шаг III.: Далее вы должны представить и создать сценарий, в котором вы перемещаетесь в комнату интервьюера со всеми вашими жизненно важными документами. Ваш уровень уверенности зашкаливает, и вы должным образом подготовлены к этому собеседованию.
  • Шаг IV.: Интервью начинается, и вам задают несколько вопросов, которые более или менее похожи на подготовленные вами вопросы. Представьте, что вы даете уверенные ответы на каждый вопрос, производя глубокое впечатление на интервьюера.
  • Шаг V: Наконец, представьте, что вы уверенно выходите из комнаты для интервью с блаженной улыбкой и впечатляющим видом. Представьте, что вы произвели впечатление на своего интервьюера, и ваши шансы быть выбранными весьма велики.

3) Медитация, упражнения и йога

Крайне важно сохранять спокойствие и собранность во время интервью, а также поддерживать исключительный уровень сосредоточенности и концентрации. На практике эти задачи довольно сложны в реализации и требуют постоянных и серьезных усилий. Чтобы повысить свою концентрацию и внимание, рекомендуется заниматься медитацией не менее 15 минут в день до дня собеседования. Йога также является идеальным способом повысить не только вашу выносливость и гибкость, но и вашу концентрацию, внимание и самообладание. Следовательно, его также можно использовать в повседневной жизни, чтобы пожинать плоды более высокой умственной силы.

Информационные советы по подготовке к собеседованию

Усердно работай усердно играй. Это популярная цитата, которую слушают почти все люди во всем мире, но, к сожалению, очень немногие применяют ее в практической жизни. Лучший способ постоянно готовиться и становиться все более и более готовым к своему большому дню — это вовлечь себя в информационное интервью. Информационное интервью просто означает общение с экспертом или ветераном отрасли, чтобы задать ему или ей несколько вопросов относительно отрасли, бизнеса, различных вариантов карьеры и т. д.

Это не только позволит вам получить правильное представление о бизнесе, но и поможет вам изучить различные карьерные пути, а также получить соответствующие рекомендации, связанные с карьерой. Вы можете следовать следующим советам, чтобы преуспеть в этом аспекте подготовки к собеседованию:

1) Поиск ветерана отрасли

В качестве первого шага вам необходимо найти ветерана отрасли, который готов помочь и ответить на несколько ваших вопросов. Вы можете найти этих специалистов, включив в краткий список несколько организаций, с которыми вы хотите работать, а затем искать сотрудников этих организаций, посетив профессиональные профили этих профессионалов в Интернете. Опубликуйте это, попробуйте отправить электронное письмо или позвонить любому из ветеранов отрасли.

2) Подготовьте список вопросов

В вашей карьере могут быть сотни путаниц или дилемм, которые постоянно беспокоят вас и заставляют чувствовать себя беспокойно. Постарайтесь обобщить все имеющиеся у вас проблемы и сформулировать несколько соответствующих вопросов, которые нужно задать отраслевому эксперту. Помните, что эти ветераны делают одолжение, отвечая на ваши вопросы и делясь с вами своими ценными знаниями, поэтому всегда сохраняйте тон порядочности, который сочетает в себе уважение и восхищение.

3) Напишите благодарственное письмо

Кто-то только что передал вам ценные знания, полученные им или ею за несколько лет упорного труда, терпения, настойчивости и целеустремленности. Следовательно, почти обязательно отправить благодарственное письмо в течение 24 часов после проведения информационного интервью.

Рекомендации

  1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01933922.2021.1900959
  2. https://www.mdpi.com/1102380
Один запрос?

Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️