Život sportovce může někomu připadat okouzlující a okouzlující. Ve skutečnosti však život sportovce vyžaduje vysokou úroveň disciplíny, vytrvalosti a ovládání stresu a úzkosti. Čím vyšší úroveň výkonů sportovních osobností, tím vyšší by byla nervozita a husí kůže. Aby bylo možné je efektivně řídit, existuje specializovaná role známá jako atletický trenér.
Pět tipů, jak odpovědět na tuto otázku
1) Mít úplnou znalost lidského těla
Atletický trenér funguje jako první pomoc pro zraněného sportovce. Proto si musí být vědom a dokonale rozumět:
- Lidský kosterní systém
- Lidské oko
- Centrální nervový systém
- Činnost srdce atd.
Na pohovoru může být přibližně 4–5 otázek souvisejících s tímtéž.
2) Správná znalost výživy/diety
Správně vyváženou stravu vyžaduje každý sportovec, aby se zotavil a vstoupil do fází rekonvalescence. Atletický trenér má odpovědnost za kontrolu stravy sportovce. Proto si musí být vědom různých minerálů, vitamínů a tekutin přítomných v našem těle spolu s vynikajícími znalostmi o různých typech diet, protože můžete očekávat několik otázek z této oblasti.
3) Zopakujte si techniky první pomoci
Jednou z primárních rolí atletického trenéra je poskytovat služby první pomoci atletickému trenérovi. Existují případy, kdy si sportovec vymkne stehna nebo si jednoduše zvrtne kotník. Sportovec si musí být vědom technik pro zklidnění nervů a svalů.
4) Uvědomte si všechna nejnovější cvičení
Fyzický trénink sportovce za účelem zvýšení jeho vytrvalosti a vytrvalosti je jednou z nejdůležitějších povinností atletického trenéra. Existuje několik cvičení určených ke zlepšení nebo vylepšení určité části těla nebo konkrétní vlastnosti. Z těchto technik mohou být možné otázky.
5) Mít poradenskou terminologii
Zranění sportovci jsou neklidní, úzkostní a netrpěliví. Proto musí mít atletický trenér adekvátní metodologii, aby je uklidnil, spolu se znalostí různých poradenských technik. Toto je také možná zóna otázek.
21 nejnovějších těžkých otázek k přípravě
1) Kolik kostí je přítomno v lidské lebce? Jmenujte dva slavné.
Tato otázka prověří vaše znalosti o základní struktuře lidské kostry.
Ukázka odpovědi
Pane, v lidské lebce je 29 kostí. Má horní čelist, horní čelist, a dolní čelist dolní čelist. Mandibula je jediná kost v celém lidském těle, která může změnit pohyb nebo změnit svou polohu, aniž by se zlomila nebo utrpěla zlomeninu.
2) Řekněte pět oblastí míchy spolu s počtem kostí.
Tato otázka testuje vaše základní znalosti o lidském kosterním systému.
Ukázka odpovědi
Pane, těch pět regionů je:
| regiony | Počet kostí |
| Krční oblast | 7 kosti |
| Hrudní oblast | 12 kosti |
| Bederní oblast | 5 kosti |
| Oblast křížové kosti | 5 kosti |
| Cocygeální nebo kaudální oblast | 4 kosti |
3) Jak stabilizujete nového sportovce, který prožívá traumatické zranění?
Tato otázka testuje vaši schopnost řídit a radit zranitelným sportovcům.
Ukázka odpovědi
Noví sportovci, zejména malé děti, nejsou tak silní emocionálně ani fyzicky. Bývají nervózní a nervózní poté, co utrpěli byť jen malé zranění. Je důležité je uklidnit tím, že jim nejprve ulevíte od bolesti, poskytnete léky proti bolesti a poté je o jejich zranění úplně poučíte. Je také důležité je motivovat používáním některých vlivných slov a projevů.
4) Jak podle vás mohou sportovci předcházet stresovým zlomeninám?
Tato otázka ověřuje vaše znalosti o různých zraněních a zlomeninách, kterým čelí sportovci, ao způsobech, jak je zvládnout.
Ukázka odpovědi
Nejlepší způsob, jak předejít stresové zlomenině v první řadě, je pomalé zvyšování zátěže a používání obuvi správné velikosti. Tyto dvě techniky, pokud jsou správně dodržovány, mohou zabránit možným stresovým zlomeninám. Dále hraje důležitou roli strava a výživa.
5) Jaké jsou různé typy artritidy?
Tato otázka prověřuje vaše znalosti o různých lidských nemocech.
Ukázka odpovědi
Pane, existují tři běžné a základní typy artritidy, které jsou:
| Typ artritidy | Důvod výskytu |
| Osteoartritida (nejčastější) | Kvůli normálnímu procesu stárnutí |
| Revmatoidní artritida | Náš vlastní imunitní systém napadá naše klouby |
| Dna Artritida | Kvůli nadměrné tvorbě kyseliny močové, která se nakonec ukládá na naše kosti a znehodnocuje je. |
6) Dokážete zvládnout tlak a vysoké pracovní zatížení?
Sportovci jsou zaneprázdněni včelami a cvičí dlouhé hodiny. Proto se od vás normálně očekává, že budete pracovat dlouhé hodiny řízením a tréninkem několika sportovců současně. Proto vždy odpovídejte kladně.
Ukázka odpovědi
Sportovce dělá odhodlání, odhodlání a ochota pracovat dlouhé hodiny a každý den cvičit stejné monotónní věci. Jako trenér mě vždy fascinovala taková úroveň disciplíny a vášně. To mě motivuje tvrdě pracovat a zvládat každý den náročné objemy práce.
7) Co je sraženinový faktor?
Tato otázka ověřuje vaše znalosti o základních principech regenerace a oživení sportovce.
Ukázka odpovědi
Faktory sraženiny jsou proteiny, které kontrolují krvácení v případech řezů, ran nebo oděrek. Celkem existuje třináct srážecích faktorů, jako jsou:
- Fibrinogen (vytvářený játry)
- Protrombin (vytvářený játry)
- Tromboplastin
- Vápník
- Faktor A a B proti hemofilii
8) Co způsobuje únavu našich svalů?
Tato otázka testuje vaše základy dýchání a fermentace.
Ukázka odpovědi
Prvním krokem v buněčném dýchání je glykolýza. V nepřítomnosti správného kyslíku se produkty glykolýzy fermentují místo toho, aby vstoupily do Krebsova cyklu. Díky této fermentaci se v našich svalech produkuje kyselina mléčná, která způsobuje únavu a pocit únavy.
9) Jaká je primární role vitaminu K?
Tato otázka prověří vaše znalosti o různých vitamínech a jejich použití.
Ukázka odpovědi
Vitamin K neboli naftochinon je zodpovědný za účinné a správné srážení krve. Získáváme ho ze zelené listové zeleniny a obilovin.
10) Jaká jsou použití hypotalamu?
Tato otázka testuje základy centrálního nervového systému.
Ukázka odpovědi
Je to jedna z nejdůležitějších částí lidského mozku a řídí:
- Tělesná teplota
- Hlad
- Vodní bilance
- Cyklus spánkové chůze
- Sekrece hypofýzy
11) Která část mozku interpretuje vizuální vstupy?
Tato otázka prověřuje základní znalosti centrálního nervového systému.
Ukázka odpovědi
Náš lidský mozek je rozdělen do čtyř částí. První částí je velký mozek, který se dále dělí na 4 části neboli laloky, které jsou:
- Čelní lalok
- Temporální lalok
- Parietální lalok a
- Týlní lalok
Každý lalok má určenou funkci a ovlivňuje lidskou osobnost jiným způsobem. Týlnímu laloku je přidělen úkol interpretovat všechny vizuální vstupy, které se dostávají do našeho mozku očima.
12) V lidském těle je několik vitamínů. Řekněte vědecká jména alespoň tří.
Tato otázka prověří vaše znalosti základních lidských vitamínů a minerálů.
Ukázka odpovědi
Existují vědecké názvy každého vitaminu a já jsem si toho vědom. Tři jména jsou:
| Vitamín | Odborný název |
| Vitamin D | Kalciferol |
| Vitamín C | Kyselina askorbová |
| Vitamín E | Tokoferol |
13) Jaká bude vaše první akce v případě natažení hamstringů?
Tato otázka ověřuje vaše znalosti o běžných sportovních úrazech.
Ukázka odpovědi
Hamstringy mohou způsobit pocit náhlé a ostré bolesti doprovázený pocitem praskání. Prvním krokem musí být položení nohy na polštář a aplikace ledu a spreje proti bolesti na postiženou oblast. Po tomto se musí podat protizánětlivé tablety. Pokud se situace zhorší, musí být sportovci doporučeno vyšetření.
14) Co jsou vitamíny rozpustné v tucích?
Tato otázka prověří vaše základní znalosti o vitamínech, minerálech a tekutinách v lidském těle,
Ukázka odpovědi
Existují dvě kategorie vitamínů, rozpustné v tucích a rozpustné ve vodě. V kategorii rozpustných v tucích jsou čtyři vitamíny, které jsou:
- Vitamin
- Vitamin D
- Vitamín E
- Vitamín K
Protože jsou rozpustné v tucích, naše tělo je nepotřebuje ve velkém množství. Pokud mluvíme o vitamínech rozpustných ve vodě, jedná se o dva, a to:
- Vitamín C
- Vitamín B
Ty se rozpouštějí ve vodě a pravidelně se z našeho těla vylučují ve formě moči a potu. Potřebujeme jejich pravidelný přísun, abychom doplnili nedostatek.
15) Co je produktem trombinu a fibrinogenu?
Tato otázka prověřuje vaše znalosti z různých principů srážecích faktorů.
Ukázka odpovědi
Oba tyto prvky jsou faktory srážení. Produkt protrombinu, tromboplastinu a vápníku se nazývá trombin. Dále se trombin kombinuje s fibrinogenem za vzniku fibrinu.
16) Jaké je použití krevních destiček při srážení krve?
Tato otázka prověřuje vaše znalosti z různých principů srážecích faktorů.
Ukázka odpovědi
Krevní destičky se spojí s fibrinem a vytvoří sraženinu v místě krvácení. Pomáhá zastavit nadměrné krvácení způsobené řeznými ranami, oděrkami nebo jednoduše propíchnutím tím, že pomocí dalších srážecích faktorů vytvoří sraženinu.
17) Proč jste si vybrali nás?
Tato otázka testuje vaši loajalitu a serióznost vůči organizaci.
Ukázka odpovědi
Přiveďte prominentní organizaci řídící některé vrcholové sportovce i reprezentující zemi, byl by splněný sen pracovat pro tuto organizaci. Nejen to, nejnovější přístroje používané k rehabilitaci a moderní postupy používané k léčbě nemocí by mi nepomohly rozšířit vědomostní základnu, ale pomohly by mi i v kariérním postupu.
18) Sportovec trpí osteomalacií, co zařadíte do jeho stravy?
Tato otázka testuje vaše základy praktické a každodenní biologie.
Ukázka odpovědi
Osteomalacie, křivice a osteoporóza je několik onemocnění souvisejících s kostmi jedince, které jsou z velké části tvořeny vápníkem. Pro udržení optimální hladiny vápníku a fosforu v těle bych proto doporučil používat olej z rybích jater, olej z tresčích jater, margarín a spoustu mléčných výrobků.
19) Jak zvýšíte vytrvalost sportovce?
Tato otázka testuje vaše povědomí o různých specializovaných cvičeních.
Ukázka odpovědi
Existuje několik cvičení, které zvyšují sílu a vytrvalost sportovce, ale já vyberu tři nejúčinnější cvičení, kterými jsou:
- Horizontální prkna
- Dřepy s použitím těžkých vah
- Chůze výpady
S mírným počátečním množstvím a jeho následným pomalým a plynulým zvyšováním můžete dělat zázraky a zvýšit úroveň vytrvalosti vysoce výkonného sportovce na optimální úroveň.
20) Jaká je vaše největší síla?
Toto je běžná otázka na pohovoru, která zhodnotí vaše povědomí o sobě.
Ukázka odpovědi
Věřím, že moje schopnost přijímat rychlá a informovaná rozhodnutí je mou největší silou. Mohu zůstat klidný a vyrovnaný ve všech obtížných situacích, které mi umožňují činit chytrá rozhodnutí rychle. Myslím si, že v mém oboru a profesi je také velmi důležité rozhodnout o postupu ve velmi krátkém čase. Cítím se opravdu šťastný, že mám tuto kvalitu.
21) Máte na nás nějaké dotazy?
Téměř ve všech pohovorech, které se konají po celém světě na různé pozice a volná místa, je to poslední otázka, kterou tazatel položil. Chtějí vědět, zda máte několik otázek pro vaši potenciální zaměstnavatelskou organizaci nebo pracovní profil. Doporučuje se, abyste si pro svého tazatele připravili několik otázek, abyste ukázali, že jste byli zapojeni a zapojeni do celého procesu pohovoru.
Vzorové otázky
- Jaké je nejnovější vybavení, které vlastníte?
- Máte rehabilitační centrum?
- Máte samostatné poradny nebo určená poradenská místa?
- Jaká je firemní politika pro práci přesčas?
- Jaké benefity jsou zaměstnanci poskytovány?
Stáhněte si seznam otázek ve formátu .PDF, abyste si s nimi mohli později procvičit nebo je použít ve své šabloně rozhovoru (pokud chcete rozhovor prolomit):
Proč investovat do čističky vzduchu?
Atletičtí trenéři mají zodpovědnost za zvládnutí nejen fyzických onemocnění sportovce, ale také mentálních či intelektuálních schopností. Proto tato profese vyžaduje klid. vyrovnanost a osvědčená komunikační schopnost spolu s vynikající tělesnou výchovou. Tvrdá příprava je jediný způsob, jak zvládnout pohovor. Pokud se vám naše články líbí, nezapomeňte je sdílet se svou rodinou a přáteli. Také nám dejte vědět prostřednictvím sekce komentářů níže, jak moc se vám naše články líbí.
Reference
- https://meridian.allenpress.com/jat/article-abstract/46/6/672/110762
- https://journals.healio.com/doi/abs/10.3928/19425864-20170103-01
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Sandeep Bhandari je zakladatelem webu PrepMyCareer.com.
Jsem profesionální blogger na plný úvazek, digitální marketér a školitel. Miluji vše, co souvisí s webem, a každý den se snažím učit nové technologie.
O veškerou správu týmu, tvorbu obsahu a monetizaci se starám já. Společně s týmem v PrepMyCareer je cílem poskytovat našim čtenářům užitečný a poutavý obsah.