Llega un punto en tu vida laboral en el que empiezas a odiar tu trabajo, tal vez odias un aspecto u otro de tu trabajo, pero empiezas a sentir que no estás completamente involucrado en ese trabajo. Te encuentras siempre quejándote de tu trabajo y ya no disfrutas de tu trabajo. Puede ser difícil manejar esos sentimientos de odio hacia tu trabajo, es por eso que en este artículo aprenderemos qué hacer cuando odias tu trabajo.
Puede odiar su trabajo o una parte de su trabajo por varias razones como
- Siempre sigues quejándote de tu jefe.
- Empiezas a sentir que la carga de trabajo es mucho más de lo que puedes manejar.
- Hay muchos conflictos entre los empleados en su lugar de trabajo.
- Ya no crees en tus ideales profesionales y te irritan los clientes y compañeros de trabajo.
- Ya no te importa la calidad de tu trabajo y te sientes improductivo al final del día.
- Se siente estancado y frustrado en su lugar de trabajo.
- Podrías empezar a odiar la empresa para la que trabajas.
- El ambiente de trabajo ya no te conviene y te encuentras cansado, agotado y estresado después de un día de trabajo.
- Ya no te gusta la industria en la que trabajas y has desarrollado un interés en un campo profesional diferente, etc.
Qué hacer cuando odias tu trabajo
1. No compartas tus pensamientos
Si siente que no le gusta su trabajo, o lo odia, guárdese ese sentimiento y no hable de ello con nadie, especialmente con sus compañeros de trabajo. Comparta sus pensamientos con sus amigos cercanos y familiares y controle la necesidad de publicarlos en las plataformas de redes sociales, ya que a través de esa plataforma la información podría llegar a los gerentes y supervisores de la empresa.
Incluso si no se agregan con usted en estas plataformas de medios, hay muchas otras formas en que los empleadores pueden ver sus redes sociales y, si no tiene cuidado con eso, puede meterse en problemas.
Si guarda sus pensamientos para usted mismo y no los comparte con nadie más, tendrá suficiente tiempo para pensar qué hacer más adelante y cómo planificar sabiamente su salida de la empresa tan pronto como tenga el momento adecuado para hacerlo. Tendrá tiempo para pensar en diferentes opciones sin ser influenciado por las opiniones de otra persona sobre lo que debe hacer en tales situaciones.
2. Piénsalo bien antes de decidir dejar de fumar
Es completamente normal tener pensamientos acerca de renunciar inmediatamente a su trabajo tan pronto como descubra que lo odia. Pero tómese su tiempo, piense antes de actuar de acuerdo con ese sentimiento. Actualmente, la industria enfrenta mucha competencia y ningún otro empleador lo espera con una posición para dárselo. Por lo tanto, realmente no puede permitirse el lujo de dejar tu trabajo hasta ya menos que tenga una opción de copia de seguridad lista.
La frustración del trabajo puede ser difícil de manejar, pero simplemente renunciar a su trabajo no cambiará cómo se siente. Considere diferentes alternativas con paciencia ya que no querrá arrepentirse de ningún tipo de decisión que tome. Pero si ya tiene un plan en mente y sabe lo que va a hacer después de dejar el trabajo, entonces hágalo y trabaje para su plan si eso es lo que realmente quiere lograr.
3. Empieza a hacer una estrategia para la búsqueda de empleo
Si ha decidido renunciar a su trabajo y su decisión es definitiva, entonces comience a encontrar una mejor manera de ser empleado averiguando qué tipo de opciones de carrera y campo le harían sentirse satisfecho de una manera en que su trabajo anterior no lo hizo. Recuerde, esta vez, encuentre un trabajo que realmente ame y nunca se encontrará trabajando ni un solo día en su vida. Mientras elabora una estrategia para su búsqueda de empleo, tenga en cuenta algunos puntos:
- Busque un trabajo para el que tenga habilidades relevantes que lo hayan ayudado en su trabajo anterior para lograr resultados positivos y obtener satisfacción laboral.
- Toma nota de tu fortalezas y debilidades mientras buscaba trabajo.
- Estudia el entorno en el que quieres trabajar.
Si mientras realiza su búsqueda de empleo, se da cuenta de que no pertenece a la industria en la que está trabajando actualmente, tiene la opción de cambiar su carrera en la que sus habilidades e intereses se alinean correctamente. Nuestro objetivo es buscar un trabajo que tenga factores que su trabajo anterior no pudo cumplir, así que desarrolle una estrategia en consecuencia.
Use las herramientas y técnicas adecuadas y amplíe su red a través de plataformas como LinkedIn, y mantenga su perfil actualizado para que los posibles empleadores puedan contactarlo si encuentran atractivo su perfil de trabajo. Cree un currículum actualizado y envíe esa solicitud de empleo.
Aproveche al máximo las herramientas y técnicas para acelerar su enfoque de búsqueda de empleo. La creación de redes será de gran ayuda en el proceso de búsqueda, así que asegúrese de seguir trabajando para expandir su red y hacer nuevos contactos comerciales con las diferentes personas de la industria de sus intereses.
De esta manera, puede crear su propia marca que puede ser beneficiosa para usted en el futuro.
4. Otras alternativas a dejar de fumar
Es posible que desee considerar otras alternativas además de renunciar a su trabajo, como encontrar las soluciones por las razones que lo hacen querer renunciar a su trabajo. Por lo tanto, tómese un tiempo para la autorreflexión y antes de tomar una decisión, anticipe otras posibles soluciones.
Puede haber posibilidades de que pueda hacer que su trabajo sea más soportable, como si hay algún trabajo que odia absolutamente hacer, puede hablar con el jefe o el gerente para delegar ese trabajo a otra persona a cambio de otro trabajo para hacer. Concéntrate en las tareas que realmente disfrutas hacer.
Por ejemplo:, si odias tu trabajo porque tu jefe siempre se queja del tipo de trabajo que haces y realmente no te llevas bien con él, entonces quizás quieras considerar trabajar en tu relación con tu jefe para que él pueda entender y en realidad puedes desarrollar una forma de comunicarle lo que sientes.
O si tiene un conflicto en el lugar de trabajo con un compañero de trabajo, puede intentar resolver el conflicto y resolverlo o incluso puede establecer algunos límites y evitar la posibilidad de que tales conflictos ocurran en el futuro.
Solo porque odia ciertos aspectos de su trabajo, no decida simplemente renunciar porque renunciar no es la única opción, así que comience a poner sus necesidades primero y establezca límites claros y trabaje en proyectos y asuma tareas que disfruta.
5. Aprende a lidiar con el cambio y la incertidumbre
Puede comenzar a odiar su trabajo cuando ha habido un cambio incómodo en la posición de liderazgo y el líder es más un autócrata. La excusa común que dan las personas que odian su trabajo es que 'Odio a mi jefe' u 'Odio a mi nuevo gerente'.
Tal dinamismo siempre debe esperarse en el lugar de trabajo. No todo en la organización será como tú quieres que sea, puede haber la incertidumbre de algunos eventos que nunca viste venir, pero aprende a lidiar con eso porque esa es la única forma en que puedes hacer frente a tu trabajo cuando no puedes. darse el lujo de dejarlo.
De hecho, debe aprovechar esas oportunidades para establecer una conexión con su nuevo jefe impresionándolo con su trabajo y mejorando su colaboración con su jefe.
6. Habla con tu gerente
No hay nada mejor que aclararlo con su gerente. Si está en buenos términos con su gerente. Si ha sido contratado recientemente por la empresa y ha comenzado a odiar su trabajo, como nuevo empleado, tiene la influencia para discutir con el empleador cualquier cosa que no le guste de la organización, si tiene problemas relacionados con el ambiente de trabajo o un empleado o algún problema relacionado con el dinero que hable con su gerente para que pueda ayudarlo.
Al preguntar qué necesita de su trabajo, puede revertir cualquier aspecto que odie de su trabajo. Incluso si desea renunciar a su trabajo, hable primero con su gerente.
7. Cambia tu perspectiva
Busque los aspectos positivos de su trabajo y concéntrese en los atributos que son más satisfactorios, lo ayudará a cambiar su perspectiva y cambiar todos los aspectos negativos en positivos y comenzará a sentirse más agradecido con su trabajo.
Trate de averiguar qué está funcionando en lugar de centrarse en lo que no, porque tal vez esté trabajando con una gran empresa en la que tiene potencial para avanzar y tal vez haya grandes oportunidades para aprender del profesional de negocios en el futuro con esta empresa.
8. Toma la decisión final y actúa en consecuencia
Si ha estado estancado durante bastante tiempo, es decir, ha estado realizando las mismas tareas todos los días sin cambios en ninguno de sus trabajos, entonces tal vez necesite un cambio. Una de las razones por las que odias tu trabajo puede ser que es demasiado fácil o se está volviendo demasiado difícil. Se siente aburrido cuando su trabajo no lo desafía hasta cierto punto, y se siente como un fracaso cuando no puede hacer una determinada tarea debido a la complejidad de una determinada tarea. Por lo tanto, es posible que tenga ganas de nuevas y mejores oportunidades.
En nuestra opinión, el trabajo que haces debe seguir desafiándote, un trabajo por el que te despiertas todos los días es el trabajo que deberías estar haciendo. Aprende a amar tu trabajo y asegúrate de que sea algo que te motiva en lugar de quemarte.
Intente hacer su trabajo más creativo solicitando nuevos proyectos y asignaciones para que sea más interesante para usted y de esta manera pueda salir del vacío legal de su odio por su trabajo. Si se siente infravalorado o siente que su trabajo y sus esfuerzos se pasan por alto en su lugar de trabajo, entonces tal vez renunciar sea la mejor opción para usted, ya que debe trabajar en un lugar donde lo aprecien y valoren su trabajo.
Trabaje en una empresa donde sus valores puedan alinearse con los de la empresa. Experimentamos, aprendemos y nuestros valores van cambiando, y por eso sentimos que esto no es algo que yo quiera hacer, que es completamente normal. Comienza a buscar oportunidades que puedan cumplir tus aspiraciones laborales.
Referencias
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Sandeep Bhandari es el fundador del sitio web PrepMyCareer.com.
Soy bloguera profesional a tiempo completo, comercializadora digital y formadora. Me encanta todo lo relacionado con la Web y trato de aprender nuevas tecnologías todos los días.
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