Un entretien est un ensemble de questions interdépendantes qui non seulement teste votre emprise sur votre profil académique de base, mais examine également votre langage corporel, votre personnalité et votre attitude face à différentes situations. Les organisations commerciales opèrent dans un environnement commercial dynamique dans lequel elles doivent gérer les pressions des situations politiques, des situations juridiques et de la concurrence acharnée. C'est pour cette raison qu'ils ont tendance à embaucher moins de candidats et à leur confier de lourdes charges de travail afin d'économiser et de réduire leurs dépenses de personnel. Il s'agit d'une question d'entretien courante à travers laquelle un intervieweur veut savoir si vous êtes prêt ou non à travailler dans un environnement de travail stressant dans lequel vous seriez obligé de faire face à de lourdes charges de travail et à d'énormes volumes de travail qui pourraient vous causer du stress.
Cinq conseils efficaces pour répondre à cette question
1) Incluez un exemple lié au travail réel dans votre réponse
Tout le monde aime entendre des histoires sur les réalisations, les réalisations, les difficultés et les défis d'une personne. Les histoires ajoutent le piquant requis à une réponse et non seulement engagent mais maintiennent également l'intérêt de l'auditeur. Les intervieweurs veulent simplement entendre quelques histoires pratiques liées à votre lieu de travail, dans lesquelles vous avez vécu du stress et l'avez surmonté en utilisant vos techniques et stratégies.
2) Mentionnez ce que le stress vous enseigne ou vous a appris
Nous vivons tous des situations difficiles dans notre vie. Certains s'effondrent sous la pression et certains trouvent juste un moyen d'absorber la pression et de maintenir leur suprématie. Cependant, chaque situation de pression que nous vivons dans notre vie nous enseigne toujours quelques aspects de la vie. Un intervieweur veut savoir quel a été l'enseignement que vous avez acquis en opérant dans un environnement de travail mouvementé.
3) Ne répondez jamais de cette manière
Presque toutes les questions d'entretien sont conçues après des délibérations et des discussions percutantes dans le seul but de faire ressortir la personnalité d'un candidat. C'est l'une de ces questions importantes et il ne faut pas y répondre de manière négative ou d'évitement. Voici une liste de réponses qui ne doivent jamais être étendues en réponse à cette question :
- Monsieur, je suis une personne aux nerfs d'acier et je ne ressens donc jamais de pression ni de stress.
- Le stress tue une personne, donc je ne subis jamais de stress ou de pression sur moi, j'exécute simplement ce qui est confortable pour moi.
- La santé d'abord. La prise de stress a beaucoup d'impacts négatifs sur le corps d'un être humain et, par conséquent, il ne faut pas prendre de stress plutôt doit toujours rester cool.
4) Donnez une réponse optimiste
Une entrevue teste simplement votre personnalité et votre attitude. La façon dont vous performez et réagiriez dans une situation de pression est d'une importance primordiale pour un intervieweur, car en utilisant votre réponse, il ou elle serait en mesure d'analyser vos capacités, vos nerfs et votre capacité à gérer d'énormes volumes de travail. Par conséquent, vous ne devez jamais répondre de manière à déclarer que le stress affecte votre productivité ou que vous ne pouvez tout simplement pas gérer la pression.
5) Mentionnez votre propre technique unique de gestion du stress
Cela constituerait le cœur de votre réponse à l'entretien. Un intervieweur est très intéressé à comprendre et à connaître la technique que vous suivez pour surmonter et gérer votre niveau de stress. La technique partagée serait analysée par un enquêteur en termes d'efficacité et d'impact.
Dix exemples de réponses d'entrevue
Exemple de réponse un
Monsieur, le stress fait partie de nos vies et nous en faisons l'expérience de temps en temps. Par conséquent, il est de la plus haute nécessité que nous le gérons. J'ai une expérience de travail de 5 ans et il y a eu de nombreux cas où j'ai vécu du stress sur mon lieu de travail. Afin de le gérer, je suis toujours la technique de priorisation dans laquelle j'organise les tâches à effectuer dans un ordre logique, de préférence la consommation de temps. De cette façon, les tâches les plus chronophages sont classées par moi en haut de la commande uniquement pour être suivies des tâches les moins chronophages, ce qui me permet d'exécuter toutes mes tâches bien avant la date limite.
Exemple de réponse deux
Monsieur, le stress est simplement lorsque vous n'êtes pas en mesure d'exécuter les tâches et les fonctions qui vous sont assignées dans un délai limité. Cela conduit au développement d'une peur qui se traduit régulièrement par du stress. Ponctualité et discipline sont les deux aspects essentiels de la gestion du stress. Si une personne s'intéresse activement à la planification de sa charge de travail et ne perd pas de temps en commérages et en blasphèmes, je crois qu'elle sera en mesure de s'acquitter de ses obligations dans les délais impartis.
Exemple de réponse trois
Si quelqu'un dit qu'il ne ressent pas de stress, je serais obligé de rire fort de lui. Je me souviens d'une époque où je devais embaucher plus de 25 candidats en une seule journée, pour un projet urgent à venir. Au départ, j'étais un peu sceptique quant à mes capacités et cela a développé un sentiment de stress en moi. Mais, j'ai immédiatement intensifié et répondu à l'exigence. J'ai passé quelques coups de téléphone sur la base des profils professionnels pertinents des candidats référencés sur internet. J'ai travaillé comme un fou et passé plus de 250 appels en une seule journée, pour embaucher 25 employés. Cela m'a pris plus d'une journée et demie, mais la direction était extrêmement satisfaite de ma performance.
Exemple de réponse quatre
Il est crucial pour un individu de gérer et de contrôler les niveaux de stress en utilisant des techniques et des stratégies appropriées. Pour ce faire, je suis toujours la technique de priorisation sur la base du niveau de difficulté. Les tâches qui me sont confiées sont gérées et ordonnées en fonction de leurs niveaux de difficulté et d'application de l'esprit. Les tâches qui sont difficiles et demandent trop d'application d'esprit, sont toujours placées par moi en haut de ma liste, pour être exécutées au début de mon quart de travail. De cette façon, je suis en mesure d'exécuter toutes mes tâches et fonctions bien dans les délais, ce qui donne une possibilité minimale d'accumulation de stress.
Exemple de réponse cinq
Monsieur, le stress peut arriver à n'importe qui et je ne fais pas exception. Cependant, la façon dont vous gérez le stress compte beaucoup et vous différencie même du reste des gens. Dans mon cas, je ne permets jamais au stress d'affecter mes performances ou même de me dominer. J'aime toujours prendre le contrôle d'une situation de pression en la comprenant et en l'analysant de manière approfondie en utilisant mes compétences analytiques ainsi que mes capacités de pensée critique. La meilleure façon de gérer le stress consiste à faire preuve d'un niveau d'application plus élevé et à maintenir son calme et son sang-froid.
Exemple de réponse six
Monsieur, la meilleure façon de gérer et de gérer le stress est de vous concentrer sur la situation de pression et de ne jamais laisser tomber votre niveau de concentration. Il ne doit pas y avoir un seul brin de panique dans votre esprit, sinon cela se multiplierait et affecterait votre capacité mentale et votre réflexion globales. J'ai vécu et même géré des situations stressantes tout au long de ma carrière professionnelle. Je l'ai fait en gardant mon calme et en maintenant ma concentration.
Exemple de réponse sept
Si vous voulez tester le sang-froid et les nerfs d'une personne, mieux vaut toujours la mettre sous tension. Je crois que le stress est une accumulation de négligence ou une attitude négligente d'une personne envers son bureau et son travail. Cependant, je crois qu'aucun problème ne peut dépasser votre esprit et vous faire perdre le contrôle de la situation. Je crois que la meilleure façon de gérer le stress est la gestion du temps. Si une personne est capable d'établir et de suivre efficacement un calendrier des tâches à accomplir dans la journée, elle pourra toutes les terminer avec un niveau élevé de précision et de normes.
Exemple de réponse huit
Monsieur, je voudrais partager avec vous un exemple de ma vraie vie professionnelle. Au cours de mon mandat précédent, j'ai vécu une situation de pression et de stress, lorsque soudainement trois des cinq membres de mon équipe ont pris des congés pour diverses raisons. Cela signifiait que les deux autres membres étaient censés exécuter les tâches et partager la charge de travail. Nous avions l'habitude de travailler très dur et pendant ces 15 jours, nous avons presque travaillé 18 heures en une seule journée. Cela a entraîné beaucoup de stress, mais au final, nous sommes tous les deux sortis victorieux et avons acquis de nombreuses compétences, notamment la gestion du temps et la priorisation.
Exemple de réponse neuf
Les situations de stress et de pression sont normales pour une personne lorsqu'elle travaille dans une entreprise. Cependant, il faut toujours y faire face et ne pas laisser la pression affecter son attitude personnelle et sa santé mentale. Afin de le faire efficacement, je gère et gère toujours mon niveau de stress en m'engageant dans des méditations et des exercices physiques réguliers, ce qui me permet de rester en avance sur tous mes horaires de travail, ce qui réduit au minimum les chances que le stress s'accumule et augmente.
Exemple de réponse dix
Monsieur, si le stress n'est pas maîtrisé, il a la capacité d'affecter et de détériorer les performances d'un employé. Par conséquent, je ne laisse jamais mon niveau de stress ainsi que les situations devenir incontrôlables et je les surveille toujours. Je crois que le stress est créé sur un lieu de travail lorsqu'un employé n'est pas en mesure de respecter les délais. Dans le cas où les délais ne sont pas durs et sont modérés, il faut toujours essayer de les atteindre en utilisant les techniques de priorisation et de gestion du temps. Cependant, si les délais sont tout simplement trop stricts ou irréalisables, une discussion appropriée doit être menée avec les personnes âgées.
Bibliographie
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/10538259211012714
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/smi.2680
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Sandeep Bhandari est le fondateur du site Web PrepMyCareer.com.
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