Chega um ponto em sua vida profissional em que você começa a odiar seu trabalho, talvez você odeie um aspecto ou outro de seu trabalho, mas começa a sentir que não está completamente envolvido naquele trabalho. Você sempre reclama do seu trabalho e não está mais gostando do seu trabalho. Pode ser difícil lidar com esses sentimentos de ódio em relação ao seu trabalho, é por isso que neste artigo aprenderemos o que fazer quando você odeia seu trabalho.
Você pode odiar seu trabalho ou parte dele por vários motivos, como
- Você sempre reclama do seu chefe.
- Você começa a sentir que a carga de trabalho é muito maior do que você pode suportar.
- Há muitos conflitos entre os funcionários em seu local de trabalho.
- Você não acredita mais nos seus ideais profissionais e fica irritado com os clientes e colegas de trabalho.
- Você não se preocupa mais com a qualidade do seu trabalho e se sente improdutivo no final do dia.
- Você se sente preso e frustrado em seu local de trabalho.
- Você pode começar a odiar a empresa para a qual trabalha.
- O ambiente de trabalho não combina mais com você e você está cansado, exausto e estressado após um dia de trabalho.
- Você não gosta mais do setor em que trabalha e desenvolveu interesse em uma área de carreira diferente e assim por diante…
O que fazer quando você odeia seu trabalho
1. Não compartilhe seus pensamentos
Se você sente que não gosta do seu trabalho, ou o odeia, guarde esse sentimento para si mesmo e não fale sobre isso com ninguém, especialmente com seus colegas de trabalho. Compartilhe seus pensamentos com seus amigos próximos e familiares e controle o desejo de publicá-los nas plataformas de mídia social, pois através dessa plataforma as informações podem chegar aos gerentes e supervisores da empresa.
Mesmo que eles não sejam adicionados com você nessas plataformas de mídia, existem muitas outras maneiras de os empregadores verem suas mídias sociais e, se você não tomar cuidado com isso, poderá se colocar em apuros.
Ao manter seus pensamentos para si mesmo e não compartilhá-los com mais ninguém, você terá tempo suficiente para pensar sobre o que fazer a seguir e como planejar sabiamente sua saída da empresa assim que tiver o momento certo para fazê-lo. Você terá tempo para pensar em diferentes opções sem ser influenciado pelas opiniões de outras pessoas sobre o que você deve fazer em tais situações.
2. Pense bem antes de decidir parar
É completamente normal pensar em largar imediatamente o emprego assim que descobrir que o odeia. Mas não se apresse, pense antes de agir de acordo com esse sentimento. Atualmente, o setor enfrenta muita concorrência e nenhum outro empregador está esperando por você com uma posição para entregá-lo a você. Então, você realmente não pode se dar ao luxo de largue seu emprego até e a menos que você tenha uma opção de backup pronta.
A frustração do trabalho pode ser difícil de lidar, mas apenas largar o emprego não mudará como você se sente. Considere as diferentes alternativas com paciência, pois você não quer se arrepender de qualquer tipo de decisão que tomar. Mas se você já tem um plano em mente e sabe o que fará depois de deixar o emprego, vá em frente e trabalhe para o seu plano, se é isso que você realmente deseja seguir.
3. Comece a traçar uma estratégia para a procura de emprego
se você decidiu largar o emprego e sua decisão é definitiva, comece a encontrar uma maneira melhor de ser empregado, descobrindo que tipo de opções de carreira e campo o deixariam satisfeito de uma maneira que seu emprego anterior falhou. Lembre-se, desta vez, encontre um trabalho que você realmente ame e nunca se encontrará trabalhando um único dia em sua vida. Ao fazer uma estratégia para sua busca de emprego, mantenha alguns pontos em mente:
- Procure um emprego para o qual você tenha habilidades relevantes que o ajudaram em seu trabalho anterior a obter resultados positivos e obter realização no trabalho.
- Anote seu forças e fraquezas durante a procura de emprego.
- Estude o ambiente em que deseja trabalhar.
Se, ao fazer sua busca de emprego, você perceber que não pertence ao setor em que está trabalhando atualmente, tem a opção de mudar de carreira na qual suas habilidades e interesses se alinhem adequadamente. Nosso objetivo é procurar um emprego que tenha fatores que seu emprego anterior não foi capaz de cumprir, então desenvolva uma estratégia de acordo.
Use as ferramentas e técnicas certas e expanda sua rede por meio de plataformas como o LinkedIn e mantenha seu perfil atualizado para que possíveis empregadores possam entrar em contato com você se acharem seu perfil de trabalho atraente. Crie um currículo atualizado e envie o formulário de emprego.
Use ao máximo as ferramentas e técnicas para acelerar sua abordagem de busca de emprego. Networking será uma grande ajuda no processo de busca, então certifique-se de continuar trabalhando para expandir sua rede e fazer novos contatos de negócios com as diferentes pessoas da indústria de seus interesses.
Desta forma, você pode criar sua própria marca que pode ser benéfica para você no futuro.
4. Outras alternativas além de desistir
Você pode querer considerar algumas outras alternativas além de deixar o emprego, como encontrar as soluções para os motivos que o fazem querer sair do emprego. Portanto, reserve um tempo para autorreflexão e antes de tomar uma decisão, antecipe outras soluções possíveis.
Pode haver chances de você tornar seu trabalho mais suportável, como se houvesse algum trabalho que você absolutamente odeia fazer, você pode falar com o chefe ou o gerente para delegar esse trabalho a outra pessoa em troca de algum outro trabalho para Faz. Concentre-se nas tarefas que você realmente gosta de fazer.
Por exemplo, se você odeia seu trabalho porque seu chefe está sempre reclamando do tipo de trabalho que você faz e você não se dá bem com ele, então você pode querer considerar trabalhar em seu relacionamento com seu chefe para que ele possa entender e você pode realmente desenvolver uma maneira de se comunicar com ele sobre o que está sentindo.
Ou, se você tiver um conflito no local de trabalho com um colega de trabalho, pode tentar resolver o conflito e resolvê-lo ou pode até estabelecer alguns limites e evitar as chances de tais conflitos ocorrerem no futuro.
Só porque você odeia certos aspectos do seu trabalho, não decida desistir porque desistir não é a única opção, então comece a colocar suas necessidades em primeiro lugar e estabeleça limites claros e trabalhe em projetos e assuma tarefas que você goste.
5. Aprenda a lidar com mudanças e incertezas
Você pode começar a odiar seu trabalho quando houver uma mudança desconfortável na posição de liderança e o líder for mais autocrata. A desculpa comum que as pessoas que odeiam seu trabalho dão é: 'Eu odeio meu chefe' ou 'Eu odeio meu novo gerente'.
Tal dinamismo deve ser sempre esperado no local de trabalho. Nem tudo na organização será como você deseja, pode haver a incerteza de alguns eventos que você nunca previu, mas aprenda a lidar com isso porque é a única maneira de lidar com seu trabalho quando você não pode dar ao luxo de desistir.
Na verdade, você deve aproveitar essas oportunidades para fazer uma conexão com seu novo chefe, impressionando-o com seu trabalho, melhorando sua colaboração com seu chefe.
6. Converse com seu gerente
Nada melhor do que esclarecer tudo com seu gerente. Se você se dá bem com seu gerente. Se você foi contratado recentemente pela empresa e começou a odiar seu trabalho, como um novo contratado, você tem a vantagem de discutir com o empregador qualquer coisa que não goste na organização, se tiver problemas relacionados ao ambiente de trabalho ou um funcionário ou algum problema relacionado a dinheiro do que conversar com seu gerente para que ele possa ajudá-lo.
Ao perguntar o que você precisa de seu trabalho, você pode reverter qualquer aspecto que você odeia em seu trabalho. Mesmo que você queira se demitir do seu emprego, converse primeiro com seu gerente.
7. Mude sua perspectiva
Procure os aspectos positivos do seu trabalho e concentre-se nos atributos que são mais gratificantes, isso o ajudará a mudar sua perspectiva e a transformar todos os aspectos negativos em positivos e você começará a se sentir mais grato pelo seu trabalho.
Tente descobrir o que está funcionando em vez de se concentrar no que não está, porque talvez você esteja trabalhando em uma grande empresa onde tem potencial para progredir e talvez haja grandes oportunidades de aprender com o profissional de negócios no futuro com esta empresa.
8. Tome a decisão final e aja de acordo
Se você está estagnado há algum tempo, ou seja, realiza as mesmas tarefas todos os dias sem nenhuma mudança em seu trabalho, talvez precise de uma mudança. Uma das razões pelas quais você odeia seu trabalho pode ser porque ele é muito fácil ou está ficando muito difícil. Você se sente entediado quando não é desafiado até certo ponto em seu trabalho e se sente um fracasso quando não consegue realizar uma determinada tarefa devido à complexidade de uma determinada tarefa. Então, você pode sentir vontade de buscar novas e melhores oportunidades.
Em nossa opinião, o trabalho que você faz deve continuar desafiando você, um trabalho para o qual você deseja acordar todos os dias é o trabalho que você deveria fazer. Aprenda a amar seu trabalho e certifique-se de que o trabalho seja algo que te motiva em vez de queimar você.
Tente tornar seu trabalho mais criativo, pedindo novos projetos e atribuições para torná-lo mais interessante para você e, dessa forma, você pode sair da brecha de seu ódio pelo seu trabalho. Se você se sente desvalorizado ou sente que seu trabalho e esforços estão sendo negligenciados em seu local de trabalho, talvez desistir seja a melhor opção para você, pois você deve trabalhar em um local onde seja apreciado e seu trabalho seja valorizado.
Trabalhe em uma empresa onde seus valores possam estar alinhados com os da empresa. Vivemos, aprendemos e os nossos valores vão mudando, por isso sentimos que não é algo que eu queira fazer, que é completamente normal. Comece a procurar oportunidades que possam atender às suas aspirações de trabalho.
Referências
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Sandeep Bhandari é o fundador do site PrepMyCareer.com.
Sou um blogueiro profissional em tempo integral, um profissional de marketing digital e um instrutor. Adoro tudo relacionado à Web e tento aprender novas tecnologias todos os dias.
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