Tham dự một cuộc phỏng vấn là một rắc rối cho tất cả mọi người. Ngay cả sau nhiều giờ chuẩn bị và luyện tập, mọi người vẫn có xu hướng quên câu trả lời và đôi khi miễn cưỡng trả lại ngay lập tức. ngay cả khi họ vượt qua được rào cản ngôn ngữ thì ngôn ngữ cơ thể vẫn được người phỏng vấn tích cực theo dõi và những ứng viên được chọn không chú ý đến ngôn ngữ này.
Trong bài đăng này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn về những điều khác nhau được giám sát bởi cuộc phỏng vấn. Và một chi tiết ngắn về những gì họ mong đợi từ mỗi người.
- Phong cách ăn mặc
- Phong cách lối vào và lối ra
- Để đại diện dẫn đầu
- Tư thế
- Khoảnh khắc tay chân
- Giao tiếp bằng mắt
- Biểu cảm trên khuôn mặt
- Bắt tay
Ngôn ngữ cơ thể trong một cuộc phỏng vấn việc làm
Phong cách ăn mặc
Phong cách ăn mặc của một người nói lên rất nhiều điều về họ, điều này đúng trong thế giới doanh nghiệp. Cấp trên của một công ty có xu hướng lưu ý đến phong cách ăn mặc của nhân viên để biết họ sẽ làm việc tốt như thế nào. Một trong những thời điểm mà điều này quan trọng là cuộc phỏng vấn.
Luôn ăn mặc một cách tự tin với đôi giày sạch sẽ, đầu tóc chải kỹ và trang phục sạch sẽ và không có nếp nhăn. Một vẻ ngoài sạch sẽ và tự tin sẽ tạo ấn tượng tốt cho người phỏng vấn và cũng tăng cường sự tự tin của một người.
Một điểm nữa cho phong cách ăn mặc là hãy tránh quy định ăn mặc giản dị, quy tắc ăn mặc giản dị ngụ ý rằng bạn là người vô tư và không quan tâm đến việc mình làm trong hầu hết thời gian, điều này không được chấp nhận trong thế giới doanh nghiệp.
Phong cách lối vào và lối ra
Chúng ta không thể biết ai đang theo dõi mình khi đi phỏng vấn, có thể có rất nhiều ánh mắt. Một người biết ai đã vào tòa nhà với họ, cũng như ai đã ở trong thang máy với họ.
Giữ một tư thế tự tin sẽ tạo tác động tích cực đến mọi người và sẽ tăng cơ hội được chọn. Ngoài ra, khi ra khỏi cuộc phỏng vấn, cần lưu ý rằng một người cần phải hết sức bình tĩnh trong khi thu dọn đồ đạc của mình, sau đó đứng dậy từ từ và nếu có thể hãy bắt tay với mọi người trong phòng và rời khỏi phòng một cách bình tĩnh nhất có thể.
Phản ánh cuộc phỏng vấn đã diễn ra như thế nào được coi là một thái độ tiêu cực và bạn không nên nói về điều đó trước mặt người phỏng vấn.
Để đại diện dẫn đầu
Bạn nên đi theo người đại diện trong khi đi về phía phòng của người quản lý tuyển dụng. Không bao giờ đi bên cạnh họ, nên đi sau người đại diện hai chân và giữ cho cổ thon dài và vai kéo về phía sau.
Tư thế
Tư thế cơ thể của một người có thể được sử dụng để biết mức độ quan tâm và mong muốn được chọn của một người cho cuộc phỏng vấn đó. Nên giữ thẳng lưng và ngồi trên mép ghế, mép ghế có thể khiến người ta tỏ ra háo hức và muốn nghe những gì người phỏng vấn nói.
Vị trí ngồi cũng có thể ảnh hưởng đến giọng nói, vì vậy bạn nên làm theo các bước sau ngay cả khi đó chỉ là cuộc phỏng vấn bằng giọng nói. Một cách khác để cho người phỏng vấn thấy rằng mình đang lắng nghe là gật nhẹ đầu. Gật đầu cũng cho người phỏng vấn biết rằng công việc của anh ta đang được đánh giá cao và thích thú bởi người được phỏng vấn.
Cử động chân tay
Những khoảnh khắc tay và chân có tác động mạnh mẽ đến cuộc phỏng vấn, vì vậy cần tránh càng nhiều càng tốt những khoảnh khắc không mong muốn, tốt nhất là tránh chạm vào mặt hoặc nghịch tóc của họ càng nhiều càng tốt vì nó có thể truyền tải nhiều ý nghĩa từ không trung thực để cảm thấy nhàm chán và không hứng thú với cuộc phỏng vấn.
Ngoài ra, hãy nhớ rằng người phỏng vấn không thể nhìn thấy cử động chân của một người nhưng có thể tạo ra các chuyển động trên phần còn lại của cơ thể mà người phỏng vấn có thể nhìn thấy và có thể khiến họ mất tập trung. Một điểm khác cần tránh hoàn toàn là những khoảnh khắc lo lắng như nhìn vào điện thoại, nghịch ngón tay và nhún chân.
Người ta khuyên bạn nên tiếp tục thở bình thường và khi người phỏng vấn đặt câu hỏi, hãy hít một hơi thật sâu và trả lời câu hỏi trong khi thở ra. Cần lưu ý rằng các cử động tay cần thiết phải được thể hiện và cũng nên phản ánh một số khoảnh khắc của người phỏng vấn.
Điều này sẽ giúp họ hiểu rằng cả hai người đều ở cùng một phía và không có khoảng cách giao tiếp nào trong cuộc phỏng vấn. Bắt chước là một cách tuyệt vời để một người xây dựng mối quan hệ cho chính mình.
Giao tiếp bằng mắt
Theo các chuyên gia ngôn ngữ cơ thể khác nhau, việc duy trì giao tiếp bằng mắt cần thiết cho người phỏng vấn thấy rằng anh ta quan tâm đến công việc và tiếp cận thời gian họ dành cho việc phỏng vấn. Duy trì giao tiếp bằng mắt thật dễ dàng khi một người đang tham gia một cuộc phỏng vấn trực tiếp, điều này không giống với một cuộc phỏng vấn ảo.
Đối với cuộc phỏng vấn ảo, sẽ giúp ích rất nhiều cho người tham dự nếu anh ta che khuất tầm nhìn của mình và coi máy ảnh như đôi mắt của một người. Một điều khác mà ứng viên cần lưu ý là đừng khiến người phỏng vấn cảm thấy như bạn chỉ nhìn chằm chằm vào mắt anh ta, điều này cũng có thể tạo ra tác động tiêu cực cho anh ta.
Biểu cảm trên khuôn mặt
Nét mặt có thể có tác động tích cực đến các cuộc phỏng vấn việc làm. Giữ nụ cười có thể là một điều tích cực đối với các công việc tương tác xã hội như bán hàng và giảng dạy, nhưng có thể gây hại cho các công việc được coi là nghiêm túc như kế toán và quản lý. Nhưng bạn nên giữ một nụ cười ít nhất là trong lúc bắt đầu và kết thúc cuộc phỏng vấn.
Bắt tay chắc chắn
Bắt tay là một cách khác để thể hiện sự tự tin của một người. Người ta luôn khuyên nên bắt tay thật chặt vì đó là dấu hiệu của sự tự tin vào bản thân và khả năng của mình, một cái bắt tay yếu hơn cho thấy sự lo lắng và ngại ngùng.
Cũng nên đưa tay cho người phỏng vấn với lòng bàn tay hơi hướng lên trên, điều này cho phép người phỏng vấn có thể che tay hoàn toàn.
Chúng tôi hy vọng rằng hướng dẫn về Ngôn ngữ cơ thể sẽ hữu ích cho bạn trong các cuộc phỏng vấn sau này. hãy cho chúng tôi biết trong phần nhận xét nếu bạn đã được chọn bằng cách tuân theo các nguyên tắc này và vui lòng chia sẻ các nguyên tắc này.
Chuyển hướng
- https://psycnet.apa.org/record/1979-14647-001
- https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/00219444.1977.10533218
Tôi đã nỗ lực rất nhiều để viết bài đăng trên blog này nhằm cung cấp giá trị cho bạn. Nó sẽ rất hữu ích cho tôi, nếu bạn cân nhắc chia sẻ nó trên mạng xã hội hoặc với bạn bè/gia đình của bạn. CHIA SẺ LÀ ♥️
Sandeep Bhandari là người sáng lập trang web PrepMyCareer.com.
Tôi là một blogger chuyên nghiệp toàn thời gian, một nhà tiếp thị kỹ thuật số và một huấn luyện viên. Tôi yêu thích bất cứ thứ gì liên quan đến Web và tôi cố gắng học các công nghệ mới mỗi ngày.
Tất cả các nhiệm vụ quản lý nhóm, tạo nội dung và kiếm tiền đều do tôi xử lý. Cùng với nhóm tại PrepMyCareer, mục tiêu là cung cấp nội dung hữu ích và hấp dẫn cho độc giả của chúng tôi.