Cuộc sống của một vận động viên thể thao có thể trông hào nhoáng và lạ mắt đối với một số người. Nhưng trên thực tế, cuộc sống của một người chơi thể thao đòi hỏi tính kỷ luật cao, sức chịu đựng và khả năng kiểm soát căng thẳng và lo lắng ở mức độ cao. Mức độ mà các cá tính thể thao thể hiện càng cao thì sự hồi hộp và nổi da gà sẽ càng cao. Để quản lý chúng một cách hiệu quả, có một vai trò chuyên biệt được gọi là huấn luyện viên thể thao.
Năm mẹo để trả lời câu hỏi này
1) Có Hiểu Biết Đầy Đủ Về Cơ Thể Con Người
Huấn luyện viên thể thao đóng vai trò là người sơ cứu đầu tiên cho một vận động viên bị thương. Do đó, anh ta phải nhận thức và có sự hiểu biết đầy đủ về:
- Hệ thống xương người
- Mắt người
- Hệ thống thần kinh trung ương
- Hoạt động của tim, v.v.
Có thể có khoảng 4-5 câu hỏi liên quan đến nhau trong một buổi phỏng vấn.
2) Kiến thức đúng đắn về dinh dưỡng/Chế độ ăn uống
Mỗi vận động viên cần có một chế độ ăn uống cân bằng hợp lý để hồi phục và bước vào giai đoạn dưỡng bệnh. Huấn luyện viên thể thao được giao trách nhiệm kiểm soát chế độ ăn uống của vận động viên. Do đó, anh ta phải nhận thức được các loại khoáng chất, vitamin và chất lỏng khác nhau có trong cơ thể chúng ta cùng với kiến thức vượt trội về các loại chế độ ăn kiêng khác nhau vì bạn có thể mong đợi một số câu hỏi từ lĩnh vực này.
3) Sửa đổi các kỹ thuật sơ cứu
Một trong những vai trò chính của huấn luyện viên thể thao là cung cấp các dịch vụ sơ cứu cho huấn luyện viên thể thao. Có những trường hợp vận động viên bị bong gân đùi hoặc đơn giản là trẹo mắt cá chân. Một vận động viên phải biết các kỹ thuật làm dịu thần kinh và cơ bắp.
4) Nhận thức về tất cả các bài tập mới nhất
Huấn luyện một vận động viên về thể chất để tăng sức bền và khả năng chịu đựng của họ là một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất của một huấn luyện viên thể thao. Có một số bài tập được dành riêng để cải thiện hoặc nâng cao một bộ phận cơ thể cụ thể hoặc một thuộc tính cụ thể. Có thể có những câu hỏi có thể từ những kỹ thuật này.
5) Có thuật ngữ tư vấn
Các vận động viên bị chấn thương trở nên bồn chồn, lo lắng và thiếu kiên nhẫn. Do đó, một huấn luyện viên thể thao phải có một phương pháp thích hợp để xoa dịu họ cùng với kiến thức về các kỹ thuật tư vấn khác nhau. Đây cũng là một vùng câu hỏi có thể.
21 câu hỏi khó mới nhất cần chuẩn bị
1) Có bao nhiêu xương trong hộp sọ người? Kể tên hai người nổi tiếng.
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về cấu trúc bộ xương cơ bản của con người.
Câu trả lời mẫu
Thưa ông, có 29 xương trong sọ người. Nó có Maxilla, xương hàm trên và Mandible, xương hàm dưới. Hàm dưới là xương duy nhất trong toàn bộ cơ thể con người có thể thay đổi chuyển động hoặc thay đổi vị trí của nó mà không bị gãy hoặc gãy xương.
2) Kể Năm Khu Vực Của Tủy Sống Cùng Với Số Lượng Xương.
Câu hỏi này kiểm tra sự hiểu biết cơ bản của bạn về hệ thống xương của con người.
Câu trả lời mẫu
Thưa ngài, năm vùng là:
| Vùng | Số Xương |
| Vùng cổ tử cung | 7 xương |
| Vùng ngực | 12 xương |
| Vùng thắt lưng | 5 xương |
| vùng xương cùng | 5 xương |
| Vùng xương cụt hoặc vùng đuôi | 4 xương |
3) Làm thế nào bạn sẽ ổn định một vận động viên mới trải qua chấn thương?
Câu hỏi này kiểm tra khả năng quản lý và tư vấn cho các vận động viên dễ bị tổn thương của bạn.
Câu trả lời mẫu
Các vận động viên mới, đặc biệt là trẻ nhỏ, không mạnh mẽ về mặt cảm xúc cũng như thể chất. Họ trở nên lo lắng và hồi hộp sau khi bị một vết thương nhỏ. Điều quan trọng là phải xoa dịu họ, trước tiên bằng cách xoa dịu nỗi đau của họ, bằng cách cung cấp thuốc giảm đau, sau đó giáo dục họ đầy đủ về vết thương của họ. Điều quan trọng nữa là động viên họ bằng cách sử dụng một số từ ngữ và bài phát biểu có sức ảnh hưởng.
4) Bạn nghĩ các vận động viên có thể ngăn ngừa gãy xương do căng thẳng như thế nào?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các chấn thương và gãy xương khác nhau mà các vận động viên gặp phải và cách kiểm soát chúng.
Câu trả lời mẫu
Cách tốt nhất để ngăn ngừa gãy xương do căng thẳng xảy ra ngay từ đầu là tăng dần khối lượng công việc và sử dụng giày có kích cỡ phù hợp. Hai kỹ thuật này nếu được tuân thủ đúng cách có thể tránh được các vết nứt do ứng suất có thể xảy ra. Hơn nữa, chế độ ăn uống và dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng.
5) Các loại viêm khớp là gì?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các bệnh khác nhau của con người.
Câu trả lời mẫu
Thưa ông, có XNUMX loại viêm khớp cơ bản và phổ biến, đó là:
| Loại viêm khớp | Lý do xảy ra |
| Viêm xương khớp (phổ biến nhất) | Do quá trình lão hóa bình thường |
| Viêm khớp dạng thấp | Hệ thống miễn dịch của chính chúng ta tấn công các khớp của chúng ta |
| bệnh gút | Do sự hình thành quá nhiều axit uric, cuối cùng sẽ lắng đọng vào xương của chúng ta và khiến chúng bị thoái hóa. |
6) Bạn có thể xử lý áp lực và khối lượng công việc cao không?
Các vận động viên là những con ong bận rộn và họ tiếp tục tập luyện trong nhiều giờ. Do đó, thông thường bạn sẽ phải làm việc nhiều giờ để quản lý và huấn luyện nhiều vận động viên cùng một lúc. Do đó luôn luôn trả lời một cách tích cực.
Câu trả lời mẫu
Một vận động viên được tạo nên bởi sự bền bỉ, quyết tâm và sẵn sàng làm việc trong nhiều giờ để luyện tập những điều đơn điệu giống nhau mỗi ngày. Là một huấn luyện viên, tôi luôn bị mê hoặc bởi mức độ kỷ luật và niềm đam mê như vậy. Điều này thúc đẩy tôi làm việc chăm chỉ và xử lý khối lượng công việc áp lực cao mỗi ngày.
7) Yếu tố cục máu đông là gì?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các nguyên tắc cốt lõi của quá trình hồi phục và phục hồi của vận động viên.
Câu trả lời mẫu
Các yếu tố cục máu đông là các protein kiểm soát chảy máu trong trường hợp vết cắt, vết thương hoặc trầy xước. Tổng cộng có mười ba yếu tố đông máu, như:
- Fibrinogen (do gan tạo ra)
- Prothrombin (do gan tạo ra)
- huyết khối
- Calcium
- Yếu tố chống Hemophilia A và B
8) Điều gì gây ra sự mệt mỏi trong cơ bắp của chúng ta?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức cơ bản về hô hấp và lên men của bạn.
Câu trả lời mẫu
Bước đầu tiên trong quá trình hô hấp tế bào là Glycolysis. Khi không có oxy thích hợp, các sản phẩm của quá trình đường phân sẽ được lên men thay vì tham gia vào chu trình Krebs. Do quá trình lên men này, axit lactic được tạo ra trong cơ bắp của chúng ta gây mệt mỏi và cảm giác mệt mỏi.
9) Vai trò chính của Vitamin K là gì?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các loại vitamin khác nhau và công dụng của chúng.
Câu trả lời mẫu
Vitamin K hoặc naptho quinone chịu trách nhiệm cho quá trình đông máu hiệu quả và thích hợp. Chúng ta lấy nó từ các loại rau lá xanh và ngũ cốc.
10) Công dụng của tuyến dưới đồi là gì?
Câu hỏi này kiểm tra những điều cơ bản của hệ thống thần kinh trung ương.
Câu trả lời mẫu
Nó là một trong những phần quan trọng nhất của bộ não con người và kiểm soát:
- Thân nhiệt
- Đói
- Sự cân bằng nước
- Chu kỳ mộng du
- bài tiết tuyến yên
11) Phần nào của não diễn giải các thông tin đầu vào trực quan?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức cơ bản về hệ thần kinh trung ương.
Câu trả lời mẫu
Bộ não con người chúng ta được chia thành bốn phần. Phần đầu tiên là đại não được chia thành 4 phần hoặc thùy, đó là:
- Thùy trán
- Thùy thái dương
- Thùy đỉnh và
- Thùy chẩm
Mỗi thùy có một chức năng được chỉ định để thực hiện và ảnh hưởng đến nhân cách con người theo một cách khác nhau. Thùy chẩm được giao nhiệm vụ giải thích tất cả các đầu vào thị giác, đến não của chúng ta thông qua đôi mắt của chúng ta.
12) Có Một Số Loại Vitamin Trong Cơ Thể Con Người. Kể tên khoa học của ít nhất ba.
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các vitamin và khoáng chất cơ bản của con người.
Câu trả lời mẫu
Có tên khoa học của mọi loại vitamin và tôi cũng biết như vậy. Ba cái tên là:
| Vitamin | Tên khoa học |
| Vitamin D | canxiferol |
| Vitamin C | Axit ascoricic |
| Vitamin E | tocopherol |
13) Hành động đầu tiên của bạn trong trường hợp căng gân kheo là gì?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các chấn thương thể thao phổ biến.
Câu trả lời mẫu
Cơ gân kheo có thể gây ra cảm giác đau đột ngột và sắc nét kèm theo cảm giác như bị bốp. Bước đầu tiên phải đặt chân lên đệm và chườm đá và xịt thuốc giảm đau vào vùng bị ảnh hưởng. Đăng bài này phải cho uống thuốc chống viêm. Nếu tình hình xấu đi, vận động viên phải được đề nghị quét.
14) Vitamin hòa tan trong chất béo là gì?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức cơ bản của bạn về vitamin, khoáng chất và chất lỏng trong cơ thể con người,
Câu trả lời mẫu
Có hai loại vitamin, hòa tan trong chất béo và hòa tan trong nước. Có bốn loại vitamin tan trong chất béo, đó là:
- Vitamin A
- Vitamin D
- Vitamin E
- Vitamin K
Vì đây là những chất hòa tan trong chất béo nên cơ thể chúng ta không cần chúng với số lượng lớn. Nếu chúng ta nói về vitamin tan trong nước, thì đây là hai loại, cụ thể là:
- Vitamin C
- Vitamin B
Chúng được hòa tan trong nước và thường xuyên được bài tiết ra khỏi cơ thể chúng ta dưới dạng nước tiểu và mồ hôi. Chúng tôi cần một nguồn cung cấp thường xuyên của họ để bổ sung sự thiếu hụt.
15) Sản phẩm của Thrombin và Fibrinogen là gì?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các nguyên tắc khác nhau của các yếu tố đông máu.
Câu trả lời mẫu
Cả hai yếu tố này đều là yếu tố cục máu đông. Một sản phẩm của Prothrombin, Thromboplastin và Canxi được gọi là Thrombin. Hơn nữa, Thrombin kết hợp với Fibrinogen để tạo thành Fibrin.
16) Công dụng của tiểu cầu trong quá trình đông máu là gì?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức của bạn về các nguyên tắc khác nhau của các yếu tố đông máu.
Câu trả lời mẫu
Tiểu cầu kết hợp với fibrin và hình thành cục máu đông tại nơi chảy máu. Nó giúp cầm máu quá nhiều do vết cắt, trầy xước hoặc đơn giản là bị đâm bằng cách hình thành cục máu đông với sự trợ giúp của các yếu tố đông máu khác.
17) Tại sao bạn chọn chúng tôi?
Câu hỏi này kiểm tra lòng trung thành và sự nghiêm túc của bạn đối với tổ chức.
Câu trả lời mẫu
Mang đến một tổ chức nổi tiếng quản lý một số vận động viên cấp cao nhất thậm chí còn đại diện cho đất nước, sẽ là một giấc mơ thành hiện thực khi được làm việc cho tổ chức này. Không chỉ vậy, các thiết bị mới nhất được sử dụng để phục hồi chức năng và các quy trình hiện đại được sử dụng để điều trị bệnh, sẽ không giúp tôi nâng cao kiến thức mà còn giúp tôi thăng tiến trong sự nghiệp.
18) Một vận động viên đang mắc chứng nhuyễn xương, bạn sẽ bao gồm những gì trong chế độ ăn kiêng của anh ấy?
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức cơ bản về sinh học thực tế và hàng ngày của bạn.
Câu trả lời mẫu
Nhuyễn xương, Còi xương và Loãng xương là một số bệnh liên quan đến xương của một người phần lớn được tạo thành từ canxi. Do đó, tôi khuyên bạn nên sử dụng dầu gan cá, dầu gan cá tuyết, bơ thực vật và nhiều sản phẩm từ sữa để duy trì mức canxi và phốt pho tối ưu trong cơ thể.
19) Bạn sẽ tăng sức chịu đựng của một vận động viên như thế nào?
Câu hỏi này kiểm tra nhận thức của bạn về các bài tập chuyên biệt khác nhau.
Câu trả lời mẫu
Có một số bài tập giúp tăng sức mạnh và sức bền của một vận động viên, nhưng tôi sẽ chọn ra ba bài tập hiệu quả nhất, đó là:
- Ván ngang
- Squats sử dụng tạ nặng
- Đi bộ lung tung
Với số lượng vừa phải ban đầu và sau đó tăng dần dần và đều đặn có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu và tăng mức độ bền bỉ của một vận động viên thành tích cao lên mức tối ưu.
20) Điểm mạnh lớn nhất của bạn là gì?
Đây là một câu hỏi phỏng vấn phổ biến, sẽ đánh giá nhận thức của bạn đối với bản thân.
Câu trả lời mẫu
Tôi tin rằng khả năng đưa ra quyết định nhanh chóng và sáng suốt là thế mạnh lớn nhất của tôi. Tôi có thể giữ bình tĩnh và điềm tĩnh trong mọi tình huống khó khăn giúp tôi nhanh chóng đưa ra quyết định thông minh. Tôi nghĩ rằng trong lĩnh vực và nghề nghiệp của mình, việc quyết định hướng hành động trong một khoảng thời gian rất ngắn cũng rất quan trọng. Tôi thực sự cảm thấy may mắn khi có được phẩm chất này.
21) Bạn có câu hỏi nào từ chúng tôi không?
Trong hầu hết các cuộc phỏng vấn diễn ra trên khắp thế giới cho các vị trí và vị trí tuyển dụng khác nhau, đây là câu hỏi cuối cùng mà người phỏng vấn hỏi. Họ muốn biết liệu bạn có một vài câu hỏi cho tổ chức sử dụng lao động tiềm năng hoặc hồ sơ công việc của bạn hay không. Chúng tôi khuyên bạn nên chuẩn bị một số câu hỏi cho người phỏng vấn để thể hiện rằng bạn đã tham gia và tham gia trong suốt quá trình phỏng vấn.
Những câu hỏi ví dụ
- Thiết bị mới nhất mà bạn sở hữu là gì?
- Bạn có một trung tâm phục hồi chức năng tại chỗ?
- Bạn có trung tâm tư vấn riêng biệt hoặc nơi tư vấn được chỉ định?
- Chính sách làm thêm giờ của công ty như thế nào?
- Những lợi ích nào được cung cấp cho một nhân viên?
Tải xuống danh sách các câu hỏi ở định dạng .PDF, để thực hành với chúng sau này hoặc sử dụng chúng trên mẫu phỏng vấn của bạn (nếu bạn muốn bẻ khóa Phỏng vấn):
Kết luận
Các huấn luyện viên thể thao có trách nhiệm quản lý không chỉ các bệnh tật về thể chất của một vận động viên mà còn cả những người không có khả năng về tinh thần hoặc trí tuệ. Do đó, nghề này đòi hỏi sự điềm tĩnh. điềm tĩnh và khả năng giao tiếp đã được chứng minh cùng với giáo dục thể chất xuất sắc. Chuẩn bị kỹ lưỡng là cách duy nhất để vượt qua quá trình phỏng vấn. Nếu bạn thích bài viết của chúng tôi thì đừng quên chia sẻ chúng với gia đình và bạn bè của bạn. Ngoài ra, hãy cho chúng tôi biết thông qua phần bình luận bên dưới, mức độ bạn thích bài viết của chúng tôi.
dự án
- https://meridian.allenpress.com/jat/article-abstract/46/6/672/110762
- https://journals.healio.com/doi/abs/10.3928/19425864-20170103-01
Tôi đã nỗ lực rất nhiều để viết bài đăng trên blog này nhằm cung cấp giá trị cho bạn. Nó sẽ rất hữu ích cho tôi, nếu bạn cân nhắc chia sẻ nó trên mạng xã hội hoặc với bạn bè/gia đình của bạn. CHIA SẺ LÀ ♥️
Sandeep Bhandari là người sáng lập trang web PrepMyCareer.com.
Tôi là một blogger chuyên nghiệp toàn thời gian, một nhà tiếp thị kỹ thuật số và một huấn luyện viên. Tôi yêu thích bất cứ thứ gì liên quan đến Web và tôi cố gắng học các công nghệ mới mỗi ngày.
Tất cả các nhiệm vụ quản lý nhóm, tạo nội dung và kiếm tiền đều do tôi xử lý. Cùng với nhóm tại PrepMyCareer, mục tiêu là cung cấp nội dung hữu ích và hấp dẫn cho độc giả của chúng tôi.