यह कार्य दोहराव वाला है. आप स्वयं को कैसे प्रेरित करेंगे? (10 नमूना साक्षात्कार उत्तरों के साथ)

हम रोज काम करते हैं. हमारे द्वारा किये गये कार्य प्रकृति में दोहराव वाले होते हैं। रोजाना एक जैसे काम करने की ऐसी दिनचर्या किसी व्यक्ति को कुचल सकती है और नियोक्ता इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं। कोई भी नियोक्ता ऐसे उम्मीदवार को नौकरी पर नहीं रखना चाहता जो नहीं जानता कि एकरसता और निराशा के चक्र से कैसे बाहर निकला जाए। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे एक कर्मचारी खुद को प्रेरित रख सकता है और अपने प्रदर्शन को इष्टतम स्तर तक सुधार सकता है। इस प्रकार यह साक्षात्कार चरणों के दौरान सबसे अधिक पूछा जाने वाला प्रश्न बन जाता है और इसका उचित उत्तर अपरिहार्य हो जाता है।

नियमित एकरसता को कैसे संभालें?

केन्द्र

दैनिक कार्यों को करने से उत्पन्न बोरियत से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि किए जाने वाले कार्य या कार्य पर ध्यान केंद्रित करें। यह सब आपके दिमाग में ही मौजूद है और एक बार जब आप उच्च स्तर की एकाग्रता के साथ अपने दिमाग पर काबू पा लेते हैं, तो आप तुरंत देखेंगे कि उदासी और उदासी के विचार गायब हो गए हैं। साथ ही, इस तरह आप कम गलतियाँ या गलत अनुमान लगा सकेंगे।

बी) अपना कार्यभार संशोधित करें

दिन भर के अपने कार्यों का उल्लेख करते हुए एक दैनिक रिपोर्ट तैयार करने की सलाह दी जाती है। कार्यों को कठोरता के आधार पर प्राथमिकता दें, सबसे कठिन कार्यों को सूची की शुरुआत में रखें। फिर, दिन के सबसे कठिन कार्य शुरुआत में ही करें, जब आप तरोताजा और ऊर्जा से भरपूर हों। इस तरह, सबसे आसान कार्य दिन के अंत या उस चरण के लिए छोड़ दिए जाएंगे जिसमें आप सबसे अधिक थके हुए और थके हुए हैं। इससे आपको काफी हद तक अपनी बोरियत और एकरसता दूर करने में मदद मिलेगी।

ग) बार-बार और छोटे ब्रेक लें

अपने मन और पांचों इंद्रियों को तरोताजा करने के लिए उचित समय अंतराल पर छोटे-छोटे ब्रेक लें। इस तरह, आपको कोई शारीरिक दबाव और मानसिक थकावट महसूस नहीं होगी। यह आपके प्रदर्शन में काफी सुधार कर सकता है और बाद में पहचान आपकी सारी बोरियत को दूर कर सकती है, जिससे अधिक फोकस और तीक्ष्णता आती है।

घ) जल्दी मत करो

सभी नियोक्ताओं द्वारा उच्च स्तर की सटीकता की मांग की जाती है। ऐसा देखा गया है कि किसी कार्य को शीघ्रता से पूरा करने के चक्कर में कर्मचारी गलतियाँ कर बैठते हैं। उन गलतियों को सुधारने के लिए वे एक ही काम को बार-बार दोहराते हैं, जिससे उनकी निराशा बढ़ती है और परिणामस्वरूप एकरसता और बोरियत होती है। इसलिए सलाह दी जाती है कि अपने प्रत्येक कार्य को पर्याप्त समय दें और उसे पूरी तरह से पूरा करें।

ई) अपना डेस्क अपग्रेड करें

एक ही डेस्क पर घंटों बिताना, दोहराए जाने वाले कार्य करना निश्चित रूप से अपनी एकरसता में सर्वश्रेष्ठ को भी मात दे सकता है। हालाँकि कार्य आपके नियंत्रण में नहीं हैं, लेकिन अपने डेस्क और कार्य वातावरण में सुधार करना कुछ ऐसा है, जिसे आप निश्चित रूप से कर सकते हैं। कुछ प्रेरक पोस्टरों और उद्धरणों का उपयोग करके अपने डेस्क को आकर्षक बनाएं। इसके अलावा, अतिरिक्त फ़ाइल जमाव और टेबल की धूल को हटाना भी याद रखें।

च) रोजाना काम करते रहें

दृढ़ता और अनुशासन कर्मचारियों के लिए महत्वपूर्ण गुण हैं जिनका पालन ईमानदारी से किया जाना चाहिए। यह अनुशंसा की जाती है कि एक कर्मचारी को प्रतिदिन काम करना चाहिए और धीरे-धीरे और लगातार आगे बढ़ना चाहिए। कार्यों को अगली तारीख के लिए नहीं टालते रहना चाहिए। इस तरह आप अपनी समयसीमा चूक जाएंगे।

10 नवीनतम नमूना साक्षात्कार उत्तर

नमूना उत्तर एक

नियमित नौकरियाँ ही मेरी पसंद हैं। मैं ऐसी नौकरियां करना पसंद करता हूं जो प्रकृति में समान हों और अप्रत्याशित चुनौतियां न दें। जब मुझे ऐसे कार्य आवंटित किए जाते हैं जो पिछले दिन आवंटित कार्यों के समान होते हैं तो मैं बेहतर हो जाता हूं। मैं इसी तरह काम करना पसंद करता हूं.'

नमूना उत्तर दो

मेरे लिए काम की प्रकृति के बजाय मेरा योगदान मायने रखता है। जब तक मैं टीम में योगदान दे रहा हूं, मैं संतुष्ट और संतुष्ट हूं। कार्य दोहराव वाले हों या नए, मैं इस पर ध्यान नहीं देता। मुझे बस इतना पता है कि, मुझे अपना सर्वश्रेष्ठ देते हुए उन कार्यों को करना है।

नमूना उत्तर तीन

मेरी विनम्र राय में, नियमित नौकरियों से बढ़कर कुछ नहीं है। दुनिया में हर काम में कुछ कार्य शामिल होते हैं, जिन्हें नियमित रूप से किया जाना चाहिए। मैं ऐसे काम करने में बहुत सहज हूं।

नमूना उत्तर चार

अपने काम को पहले से जानना सर्वोच्च है। यह न केवल आपकी गति बढ़ाता है बल्कि दिए गए कार्य को करने में आपकी दक्षता का स्तर भी बढ़ाता है। इसलिए, मुझे ऐसी नौकरियों में रुचि है और मैं प्रदर्शन करने को तैयार हूं।

नमूना उत्तर पांच

एक अनुभवी प्रचारक होने के नाते, मैंने पहले भी नियमित कार्य किए हैं। उन्होंने मुझे कभी परेशान नहीं किया क्योंकि वे मेरी शैली और पसंद के अनुरूप हैं। इसलिए, मुझे ऐसे कार्य करने में सबसे अधिक सुविधा होगी।

नमूना उत्तर छह

दोहराए जाने वाले काम बोरियत और एकरसता पैदा करते हैं। मै अवश्य ही सहमत हूं। लेकिन उस बोरियत को कम करने और अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं, सबसे अच्छा तरीका है कि पूरे काम पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय किए जाने वाले कार्यों पर ध्यान केंद्रित करें। इससे मुझे पहले भी मदद मिली है और मैं आगे भी इसी तरह काम करना चाहता हूं।

नमूना उत्तर सात

सच कहें तो केवल 10% नौकरियाँ ही गैर-दोहराव वाली होती हैं और उनमें कार्यरत लोगों को नित नए कार्य करने पड़ते हैं। प्रतिदिन नए कार्य करने से आप थोड़े समय के बाद ऊब और थकावट महसूस कर सकते हैं, और हो सकता है कि आप काम बदलना चाहें। इस प्रकार, यह सब मानव मन में मौजूद है, जिसे एक बार नियंत्रित करने पर खुशी और खुशी मिल सकती है।

नमूना उत्तर आठ

एक उदारवादी उम्मीदवार होने के नाते, उत्कृष्ट अकादमिक रिकॉर्ड और कार्य अनुभव के बिना, लेकिन बच्चों को खिलाने और बिलों का भुगतान करने के लिए, मैं किसी भी प्रकार की नौकरी करने के लिए तैयार हूं, जो कंपनी पेश करना चाहती है। इसके अलावा, यदि किए जाने वाले कार्य प्रकृति में दोहराव वाले हैं, तो मैं उससे बहुत खुश हूं।

नमूना उत्तर नौ

हर व्यक्ति की तरह मेरे भी जीवन में कुछ लक्ष्य हैं। जब भी मैं बोरियत की स्थिति में फंस जाता हूं तो ये लक्ष्य मुझे और अधिक प्रेरित करते हैं। दोहराए जाने वाले कार्य करने से आपकी कार्यक्षमता बढ़ती है और मैं उन्हें करने के लिए तैयार हूं।

नमूना उत्तर दस

छह लोगों के परिवार में अकेला कमाने वाला होने के कारण, मुझे उन्हें खाना खिलाना पड़ता है, यह केवल उस पैसे से संभव है, जिसे मैं उन दोहराव वाले कार्यों को करने के बाद ही उत्पन्न कर पाऊंगा। इसलिए, ईमानदारी से कहूं तो पैसा मुझे प्रेरित करता है और मैं ऐसी नौकरी को दोनों हाथों से स्वीकार करने को तैयार हूं।

निष्कर्ष

साक्षात्कार आपके व्यक्तित्व, ईमानदारी और शारीरिक भाषा की परीक्षा है। इसलिए पूरी तैयारी और समझ के बाद सतर्क शैली में इसे अपनाना सबसे महत्वपूर्ण है। दोहराए जाने वाले काम करना हर किसी के काम का हिस्सा है और उन्हें करते समय प्रेरित रहने के लिए व्यक्ति को निम्नलिखित कदम उठाने चाहिए। यदि आपको हमारे लेख पसंद आते हैं तो उन्हें अपने परिवार और दोस्तों के साथ साझा करना न भूलें। साथ ही, नीचे टिप्पणी अनुभाग के माध्यम से हमें बताएं कि हमारे लेख आपके और आपके सहयोगियों के लिए कितने उपयोगी हैं।

संदर्भ

1. https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/03074801211273939/full/html
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0887618510000551

संदीप भंडारी

संदीप भंडारी PrepMyCareer.com वेबसाइट के संस्थापक हैं।

मैं एक पूर्णकालिक पेशेवर ब्लॉगर, एक डिजिटल मार्केटर और एक प्रशिक्षक हूं। मुझे वेब से जुड़ी हर चीज़ पसंद है और मैं हर दिन नई तकनीकें सीखने की कोशिश करता हूं।

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